Как хорошо выглядеть после сна

24.06.2018

Чаще всего по утрам мы недовольны своим видом. Поэтому приходится

прикладывать много усилий, чтобы выглядеть хорошо в течение всего дня.

Но вполне реально сделать жизнь проще, если выполнять элементарные

правила красоты, которые позволят вам выглядеть хорошо сразу после

пробуждения.

Ночью клетки организма восстанавливаются более активно чем в другое

время суток. Поэтому если вы хотите, чтобы ваши волосы и кожа были

красивыми и здоровыми, то следуйте этим простым ночным привычкам.

1. Сон на шелковой наволочке.

Структура данного материала не спутывает ваши волосы во время сна.

Поэтому используя шелковые наволочки, вы больше не будете просыпаться с

птичьим гнездом на голове. Также эта ткань позволит сохранить кожу более

молодой, потому что трение между кожей и наволочкой будет минимальным.

фото из сети
фото из сети

2. Спите на спине.

Сон на спине может предотвратить появление преждевременных морщин.

Чем больше давление на кожу, тем больше вероятность обзавестись

морщинами. Если спать постоянно на одном боку, то можно заметить, что на

одной стороне кожа будет выглядеть хуже, чем на другой. Если утром у вас

слегка опухшее лицо, то попробуйте использовать дополнительную подушку.

Когда вы лежите прямо, то жидкость может собираться вокруг глаз.

3. Увлажняйте кожу.

Чтобы выглядеть утром свежо и бодро, не забывайте наносить перед сном

ночной увлажняющий крем, содержащий гиалуроновую кислоту. Такой крем

будет наполнять кожу влагой, разглаживая тем самым морщины. Поэтому

никогда не забывайте увлажнять губы и лицо перед сном.

4. Не употребляйте алкоголь и соленую пищу перед сном.

Когда вы выпиваете слишком много алкоголя, то организм начинает сильно

обезвоживаться. Тоже самое касается и соли. Обезвоживание приведет к

потере здорового вида кожи.

5. Ложитесь спать с чистым лицом.

фото из сети
фото из сети

Многие женщины спят с макияжем, а потом удивляются ужасному виду по

утрам. Поэтому желательно всегда смывать макияж перед сном, чтобы не

допустить появление преждевременных морщин и забитых пор.

Всего вам доброго
Много интересного здесь
Спасибо за лайки и благодарю за подписку на мой канал