Как принять расслабляющую ванну с маслом

Если принимать ванну с использованием различных масел, то это может помочь расслабиться. Но такая ванна будет эффективной только в том случае, если все будет сделано правильно. Для проведения процедуры вам понадобится половина стакана кунжутного масла. Возьмите полотенце и найдите дома место, где вы сможете убрать случайно пролитое масло.

Применение.

фото из сети интернет
фото из сети интернет

Начинайте наносить масло в области ушей, пупка и вокруг глаз.Масло должно размягчить мелкие загрязнение в этих местах. Затем используйте масло на волосах, втирая его в течение пяти минут. Оберните волосы теплым полотенцем. Дальше нанесите немного масла на ладонь и протрите все тело. Втирайте масло легкими массирующими движениями в кожу около двух минут. Не забудьте использовать больше масла на локтях.

Дальше очередь за ногами. Нанесите на них масло и массируйте их, уделяя особое внимание шероховатым областям (колени и пятки).

На лицо масло наносите круговыми движениями.

После этого необходимо расслабиться на 10 минут.

Теперь можно принимать ванну.

Наполните ванну теплой водой. Немного полежите в ней и начните наносить на себя скраб для тела. Так ваша кожа очистится от мертвых клеток. Чтобы смыть остатки масла не используйте мыло или гель для душа.

Для этого приготовьте специальную смесь, смешав пару ложек любой муки, в которой почти нет клейковины (овсяная, гороховая) с теплой водой. Чтобы смыть масло с волос можно использовать обычный шампунь.

Делайте такую процедуру, когда у вас достаточно свободного времени. Также не стоит ложится спать сразу после ванны с маслом, чтобы получить лучший эффект.

Спасибо что читаете мой канал

Много интересного здесь

Если понравилась статья поставьте пожалуйста лайк и подпишитесь на канал. Буду очень благодарна. С уважением к вам Наталья