Простые способы получения красивой кожи летом

Летом кожа нуждается в хорошем уходе. Резкие колебания температуры,

солнце и ветер могут нанести ущерб здоровью кожи. Из-за жаркой погоды

потоотделение ставится более активным, из-за чего могут забиваться поры.

Необходимо уделять особое внимание коже и адаптировать процедуру ухода

за кожей в соответствии с сезоном года.

Вот несколько способов для получения красивой и здоровой кожи этим

летом.

1 Водная терапия.

фото из сети
фото из сети

Вода не только утоляет жажду, но и удаляет из организма вредные токсины,

которые накапливаются в организме. Пейте фруктовые соки, зеленые чаи и

просто чистую воду, чтобы поддерживать необходимый баланс влаги в

организме. В зеленом чае содержится большое количество антиоксидантов,

которые помогают устранить мертвые клетки кожи и защитить кожу от

заболеваний. Другие жидкости помогают сохранить кожу нежной и упругой

в жаркую погоду.

2 Использование солнцезащитного крема.

фото из сети
фото из сети

Всегда наносите солнцезащитный крем за 30 минут до выхода на улицу.

Такой крем предотвратит появление ожогов и пятен, а также значительно

снизит риск образования рака кожи. Не забывайте наносить новый слой

солнцезащитного крема каждые два часа.

3 Отшелушивание.

Необходимо регулярно отшелушивать кожу, чтобы сделать ее красивой.

Используйте скраб для удаления мертвой кожи, которая накапливается на

лице и всем теле. Но не стоит пользоваться скрабом чаще 2-3 раз в неделю.

4 Очищение.

С помощью качественного очищающего средства умывайте кожу два раза в

день. Обратите внимание на средства, содержащие огурец и алоэ. Вы также

можете приготовить эффективное очищающее средство дома. Смешав йогурт

с медом, вы получите смесь, которая не только очищает кожу, но и

увлажняет ее. Смывайте смесь через 10 минут после нанесения.

5 Увлажнение.

фото из сети интернет
фото из сети интернет

Никогда не забывайте увлажнять лицо и тело. Для этого используйте

увлажняющее средство на водной основе, которое нужно втирать, аккуратно

массируя кожу. Лучше всего наносить такое средство после душа или перед

сном. Так вы получите гладкую и нежную кожу.

Всего вам доброго
Много интересного здесь
спасибо за лайки и благодарю за подписку на мой канал Золушка