6 629
audience
8 419
subscribers

MelAnnett - марафоны красоты и здоровья собственными руками.
Официальный Блог команды MelAnnett

Nothing new at the moment
Loading...
MelAnnett

Как стресс влияет на позвоночник

Известно, что стресс влияет на внешность и на состояние здоровья организма в целом. Но как именно он сказывается на нашем позвоночнике? Как эмоции влияют на его структуру и осанку и можно ли это исправить – в этой статье. Почему появляется сколиоз С точки зрения психосоматики, сколиоз развивается на фоне негативных эмоций. Если они беспокоят нас слишком часто, то они буквально давят на нас. Поэтому тело подстраивается под это давление, чтобы мы не сломались психологически. Например, если у ребенка в детстве развивается сколиоз, то следует обратить внимание на отношения в семье...
Известно, что стресс влияет на внешность и на состояние здоровья организма в целом. Но как именно он сказывается на нашем позвоночнике? Как эмоции влияют на его структуру и осанку и можно ли это исправить – в этой статье. Почему появляется сколиоз С точки зрения психосоматики, сколиоз развивается на фоне негативных эмоций. Если они беспокоят нас слишком часто, то они буквально давят на нас. Поэтому тело подстраивается под это давление, чтобы мы не сломались психологически. Например, если у ребенка в детстве развивается сколиоз, то следует обратить внимание на отношения в семье...
25 October
MelAnnett

Не БИО-, не -РЕ-, не -ВИТАЛИЗАЦИЯ: вся правда об антиомолаживающей процедуре

Биоревитализация – модная «омолаживающая» процедура. Судя по термину, она буквально возвращает кожу к жизни, причем каким-то биологически корректным, почти естественным способом. Тебе заполняют дерму (опорный слой кожи, который находится под эпидермисом) гиалуроновой кислотой. Этот компонент присутствует в организме и в естественном виде, отвечает за увлажненность (→упругость) и защищенность кожи. Но якобы с годами он постепенно исчезает, и отсюда все беды. «Восполнили пробел – кожа помолодела» - так утверждают косметологи...
Биоревитализация – модная «омолаживающая» процедура. Судя по термину, она буквально возвращает кожу к жизни, причем каким-то биологически корректным, почти естественным способом. Тебе заполняют дерму (опорный слой кожи, который находится под эпидермисом) гиалуроновой кислотой. Этот компонент присутствует в организме и в естественном виде, отвечает за увлажненность (→упругость) и защищенность кожи. Но якобы с годами он постепенно исчезает, и отсюда все беды. «Восполнили пробел – кожа помолодела» - так утверждают косметологи...
24 October
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
MelAnnett

Как сохранить энергию

Чувствуешь себя после работы, как выжатый лимон? Приходишь домой, еле доползаешь до дивана и просто падаешь без сил? Ни на что, кроме сериала и телефона, не хватает энергии? Значит, пора посмотреть на свою жизнь со стороны и что-то менять, потому что так продолжаться не может. Ниже даны некоторые привычки и рекомендации, которые помогут повысить уровень энергии. Что делать? · Найти дело по душе. Как бы нам не хотелось, но невозможно быть счастливым и энергичным, если восемь часов в день пять дней в неделю тратить на нелюбимую работу...
Чувствуешь себя после работы, как выжатый лимон? Приходишь домой, еле доползаешь до дивана и просто падаешь без сил? Ни на что, кроме сериала и телефона, не хватает энергии? Значит, пора посмотреть на свою жизнь со стороны и что-то менять, потому что так продолжаться не может. Ниже даны некоторые привычки и рекомендации, которые помогут повысить уровень энергии. Что делать? · Найти дело по душе. Как бы нам не хотелось, но невозможно быть счастливым и энергичным, если восемь часов в день пять дней в неделю тратить на нелюбимую работу...
23 October
MelAnnett

Куда уходит энергия

Чувствовать утомленность в конце рабочего дня – нормально. Но что делать, если силы на исходе уже в обед или даже утром? Недостаток сил и энергии сказывается на нашем настроении, продуктивности и отношениях с людьми. Медики из Гарварда выявили несколько причин такой усталости. 1. Недостаток активности. С возрастом мышечная масса и так уменьшается. Чем меньше мышечной массы, тем меньше в твоем организме митохондрий и аденозинтрифосфата (АТФ), который доставляет энергию клеткам. А если мы еще и ведем...
Чувствовать утомленность в конце рабочего дня – нормально. Но что делать, если силы на исходе уже в обед или даже утром? Недостаток сил и энергии сказывается на нашем настроении, продуктивности и отношениях с людьми. Медики из Гарварда выявили несколько причин такой усталости. 1. Недостаток активности. С возрастом мышечная масса и так уменьшается. Чем меньше мышечной массы, тем меньше в твоем организме митохондрий и аденозинтрифосфата (АТФ), который доставляет энергию клеткам. А если мы еще и ведем...
22 October
MelAnnett

Лицо-гриль – как тебе такая «молодость»?

«Фракционный» - слово, которое призвано смягчить образ агрессивных косметологических процедур. Обычно его применяют к лазерному омоложению. Да, обычный лазер буквально выжигает кожу. Это больно, разрушительно, опасно. Но вот фракционный лазер, скажут косметологи, – это совсем другое дело. Повреждения наносятся не сплошь, а точечно, фракциями. И почему-то появление мельчайших промежутков на коже от лазерной атаки сразу переводит процедуру из разряда агрессивных в разряд бережных, из опасной – в безопасную...
«Фракционный» - слово, которое призвано смягчить образ агрессивных косметологических процедур. Обычно его применяют к лазерному омоложению. Да, обычный лазер буквально выжигает кожу. Это больно, разрушительно, опасно. Но вот фракционный лазер, скажут косметологи, – это совсем другое дело. Повреждения наносятся не сплошь, а точечно, фракциями. И почему-то появление мельчайших промежутков на коже от лазерной атаки сразу переводит процедуру из разряда агрессивных в разряд бережных, из опасной – в безопасную...
21 October
MelAnnett

Упражнения от боли в шее

Постоянные боли в шее мешают жить? Ты можешь «сбросить этот груз с плеч» самостоятельно, без таблеток и мазей. Почему болит? Чаще всего шея болит из-за мышечных спазмов и нарушений в позвоночнике (деформаций, остеохондроза, остеоартроза шейного отдела, грыж межпозвоночного диска). Нас на каждом углу поджидают опасности, которые могут привести к прострелам в шее: - сквозняки и кондиционеры, - резкие движения (например, во время торможения машины), - длительное нахождение головы в однообразном и/...
Постоянные боли в шее мешают жить? Ты можешь «сбросить этот груз с плеч» самостоятельно, без таблеток и мазей. Почему болит? Чаще всего шея болит из-за мышечных спазмов и нарушений в позвоночнике (деформаций, остеохондроза, остеоартроза шейного отдела, грыж межпозвоночного диска). Нас на каждом углу поджидают опасности, которые могут привести к прострелам в шее: - сквозняки и кондиционеры, - резкие движения (например, во время торможения машины), - длительное нахождение головы в однообразном и/...
20 October
Updating