Nothing new at the moment
Loading...
pinned
Men Today
177k subscribers
23% россиян живут с генетической мутацией, которая мешает вести здоровый образ жизни: теперь понятно, в чем дело!

Ученые Медико-Генетического центра Genotek выяснили, что по крайней мере у 23% россиян есть генетическая мутация, влияющая на любовь ко всему сладкому: булочкам, конфетам, шоколаду. Ваше сердце начало биться чаще при виде этих слов? Возможно, вы входите в эти 23%.

Ученые определили, что любовь к сладкому скрывается в мутациях гена GLUT2. Если он «сломан», то мозг перестает быть восприимчив к глюкозе на все 100% — человек просто не ощущает, как много сладкого он съедает и постоянно пытается сделать свою жизнь еще слаще, ведь нервная система не сразу реагирует на повышение уровня глюкозы в крови.

📌 Было интересно? Не забудьте подписаться на наш канал!
2 days ago
Men Today
177k subscribers
На какие болезни стоит провериться, если у вас синяки под глазами. Почему возникают круги вокруг глаз В этой зоне кожа имеет особое строение — она более тонкая, в ней меньше жира и вены подходят очень близко к поверхности. Когда кровь в этих мелких сосудах застаивается, а кожа еще больше истончается, сквозь нее начинают сильнее проступать венулы, то есть сосудики небольшого диаметра, наполненные темной венозной кровью...
2 hours ago
Men Today
177k subscribers
Попросите партнера или партнершу сделать всего одно движение — и вы поймете, почему ей или ему нужно так много или, наоборот, мало секса. Половая конституция человека определяет то, насколько активным будет он в сексе. Также она отвечает за продолжительность полового акта и частоту интима. Ученые выделяют три типа половой конституции — сильный, слабый и средний...
2 hours ago
Men Today
177k subscribers
Чтобы не въезжать в застой, а прогрессировать на одном наборе упражнений, вам необходимо варьировать нагрузку по дням. Легендарный штангист и тренер Билл Старр (одним из его учеников был Марк Риппето) описывает принцип схемы тяжелых-легких-средний тренировок. Понимание того, как варьировать интенсивность тренировок, чрезвычайно важно для долгосрочного успеха в силовых видах спорта и бодибилдинге. Концепция довольно проста: за тяжелой тренировкой должна следовать более легкая, а следующая тренировка должна быть где-то посередине между ними — и это вполне логично...
4 hours ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Men Today
177k subscribers
Особенно осторожным стоит быть с квадрицепсом, четырехглавой мышцей в передней части бедра. Положение одного сустава в вашем скелете может влиять на соседние. Поэтому, когда один из них не в порядке, это может оказывать «эффект домино» для других. Если квадрицепсы слишком напряжены, они тянут за собой сгибатели бедра. Последние оказывают влияние на таз, вызывая его наклон вперед и смещение бедер. Это увеличивает изгиб поясницы, сжимая позвонки и разгибая колени. Так появляются боли в спине и коленях, а также неэффективное движение во время занятий спортом...
4 hours ago
Updating

Что-то пошло не так и мы не смогли загрузить данные. Давайте попробуем ещё раз?