129 444
audience
22 309
subscribers

Мужской спортивный онлайн-журнал, посвящённый железному спорту, мировым звёздам фитнес-индустрии, а также правильному питанию и здоровому образу жизни.
Чтобы быть в курсе последних событий из мира спорта, подпишитесь на наш канал.
Сотрудничество: trailer.06@mail.ru

New posts
Nothing new at the moment
Loading...
Программа тренировок на турнике, которая помогла без проблем подтягиваться 30 раз
5 продуктов, которые не перевариваются организмом, а уходят только лишь в жир
3 привычки которые старят мужчину раньше положенного
3 продукта которые способны очистить сосуды от холестерина
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement
От подтягиваний обратным хватом пользы больше чем от стандартного хвата. 3 причины начать подтягиваться обратным хватом
15-минутная тренировка с гирей перед работой. 3 упражнения для развития плечевого пояса
Количество ударов сердца в минуту, может говорить о состоянии вашего здоровья (5 минутная проверка сердца)
От каких стереотипов нужно избавляться, чтобы прожить до 80 лет
Как выглядели натуральные качки в СССР до огромных бодибилдеров нашего времени
Можно ли накачаться в домашних условиях, делая лишь отжимания от пола? (+программа тренировок)
Updating