Сибирский "Орешек"💪

Доброе утро 🐶 Подписывайтесь друзья ✌️ Мой Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5edc3457722cbb13baea499a Мой Тик-ток: https://vm.tiktok.com/ZSJqFQEBu/ Мой ютуб: https://www.youtube.com/channel/UCvZRcOlvuZb4TcvcrcUkVWw. В контакте https://vk.com/club211342023 Телеграмм https://t.me/romangennadievich42

Иногда один день, проведённый в других местах, даёт больше, чем десять лет жизни дома👍

Знакомьтесь 👋‼️ Сапфир на удачу "Фимка" наш семейный друг,Мопсяш 🐶 Даже больше чем друг 🤗 Позитивный, красивый,добрый пёсик 🐶 Делюсь с Вами красивыми и прикольными фотками👍Фимка любит, поспать и поесть или поесть и поспать😅это самые любимые его дела 🥱 Кто встречал мопсов, наверное знаю,какие они добрые, плюшевые, как мягкие игрушки 🤗 А самым главным отличием от всех остальных пород собак, отличается своим знаменитым храпом, когда спит😴 Кто желает это услышать и посмотреть в видео, пишите в комментариях, если много наберётся отзывов, то в последующие ролики загружу видео! Если интересует, подробнее узнать про эту породу собак , пишите в комментариях ✔️ Всем спасибо за просмотры, и лайки, подписывайтесь и обязательно ставь 👍😉

Мой прадед Кляйн Яков Яковлевич...был ранен в танковом сражении под Вязьмой в 1942 году, госпитализирован в г.Абакан. В госпитале пролежал целый 2 года. Вечная слава героям!!! 🎗 С днём победы 🎗

Кто желает повысить свою выносливость при помощи тренировок, пожалуйста обращайтесь, пишу программы тренировок как в домашних условиях, так и в спортивных заведениях! Тренировка с собственным весом и немного дополнительных штучек! Вы не только повысите свою выносливость и силу, но и сможете построить спортивную форму тела! Я тренируюсь очень давно и в натуральной форме! Друзья делитесь ссылкой телеграмм канала, зовите друзей, ещё буду проводить небольшие лёгкие челленджы для Вас💪 t.me/.../33

Друзья Подписываемся на мой канал в вк😉https://vk.com/club211342023

Друзья всем привет 🖐 Коротко о главном 😉 На протяжении долгих лет я тренируюсь в стиле workout💪 и если обратить внимание на все фото, будь то в этом посте или в профиле, то можно заметить, что я постоянно в своей форме и в весовой категории 86кг🔥 Для меня не важно иметь огромное количество мышц, мне важно чтобы эти мышцы имели огромное количество выносливости и силы💪 У каждого свой путь развития в любом направлении, и это здорово👍 Но если тебя заинтересовал мой путь и ты хочешь изменить себя, то пожалуйста обращайся, пиши 📨 и обязательно подпишись на мой Instagram😉 Всем спорт друзья 💪

Во время занятий спортом запястные суставы постоянно находятся под давлением. Поэтому лучше всего применять кистевые бинты 👌 Кистевые бинты – это особый вид снаряжения для тяжелой атлетики, которое не дает спортсмену силового преимущества, но защищает запястный сустав от травмы👍 Берегите своё здоровье -это самое главное 💪#спорт #тренировки #зож