Nothing new at the moment
Loading...
В летнюю жару не забудьте добавить соответствующее вашему организму и комплекции количество жидкости. Можно использовать различные диетические напитки. Ими тоже можно наслаждаться. Мы не имеем в виду те, которые продаются в магазине. Вам лучше забыть об этом, потому что с ними действительно сложно похудеть. Вы можете самостоятельно приготовить лимонад для домашнего употребления, который не только освежит вас, но и будет положительно влиять на ваш метаболизм! 1. Цитрон. Тёплый цитрон является лучшим...
4 years ago
Мучительное чувство голода может не только испортить настроение, но и заметно снизить работоспособность. А постоянное потакание своим желаниям перекусить часто оборачивается появлением лишнего веса, и невозможность похудеть расстраивает нас еще сильнее. Вырваться из этого порочного круга можно с помощью маленьких хитростей, которые помогут немного обмануть организм и противостоять перееданию. Пейте воду Пить больше воды. Зачастую можно перепутать голод с жаждой: нашему организму нужно не менее 1...
4 years ago
Призрак ожирения преследует каждую женщину в определенный момент ее жизни. Кто-то только что родил ребенка и хочет привести себя в норму, а другие могут год за годом регулярно набирать пару килограммов. Но наступает «час Х», и женщина хочет изменить свою жизнь и похудеть. На помощь ей приходят сотни различных диет, ограничивающих как потребление лишь определенных продуктов, так и полный отказ от пищи. Желание женщины сбросить лишний вес прямо пропорционально жесткости условий, а самые упорные еще и записываются в тренажерный зал, надеясь максимально быстро расстаться с ненавистным жирком...
4 years ago
В мире почти не существует женщин, которые хотя бы однажды не задавались целью похудеть. Как правило, процесс этот для большинства сравним с трудным и героическим путем самурая к свершению своего личного подвига. Помимо испытания прочности силы воли, постоянных мук совести за каждую внеурочно съеденную конфету и жестокой борьбы с перманентным чувством голода, призывно манящим к холодильнику, дам подстерегает еще и страх перед возвращением уже сброшенных килограммов. Весь этот комплекс психологических...
4 years ago
В топ-5 продуктов, сжигающих жиры, входят грецкие орехи, сушеные финики, корица, красная малина и имбирь. Добавив данные продукты в рацион, можно похудеть и помочь своему организму. Грецкий орех Среди орехов самыми полезными считаются грецкие, так как в них содержатся антиоксиданты, аминокислоты, витамины, эфирное масло. Большое количество альфа-линоленовой кислоты этого плода способно разрушать жировые клетки. Грецкий орех признан отличным продуктом не только для здоровья, но и для похудения, нужно только знать меру: рекомендуемая суточная доза 30 гр...
4 years ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Привлекательность для женщины – это прежде всего красивая подтянутая и стройная фигура. Кому-то не везет от рождения, кто-то не может восстановиться после появления малыша, некоторым добавляет лишнюю «красоту» гормональный сбой. Перед подавляющим большинством женщин рано или поздно встает вопрос - как стать стройнее. Мы все знакомы с великолепным эффектом диет, возвращением и преумножением веса после «срывов», угрозами физическому и психическому здоровью, изнуряющими упражнениями и моментами отчаяния в борьбе за стройность и достоинство...
4 years ago
Updating