70 это не возраст

Я уже писала, что мы приехали в гости к своим сыновьям, будем все вместе встречать Новый год. Мне нравится, что семьи у них дружные, у старшего сына уже внук растет, наш правнук. Все у них хорошо, так что я немного успокоилась. Еще меня обрадовало, что они все ведут здоровый образ жизни, правильно питаются, занимаются спортом. Сейчас мы в гостях у младшего сына (гостим по очереди), поэтому более тесно общаемся с невесткой Таней. Наверное, мы в жизни с мужем сделали что-то хорошее, что нам достались такие замечательные невестки, очень хозяйственные и внимательные к нам...

Мне хоть и 70 лет, но я продолжаю верить в новогодние чудеса, в доброго дедушку Мороза. Это, конечно, шутка, но в каждой шутке, как известно, только доля шутки… Все мы любим получать подарки. И не только на Новый год, поводов масса – дни рождения, юбилеи, свадьбы, 8 марта и 23 февраля. Но только в Новый год подарки ждут все. Поэтому и праздник, наверное, любимый всеми. И я сама готовлю задолго до Нового года подарки своим родственникам, друзьям. Почему задолго? Потому что не люблю случайных подарков, сделанных или купленных наспех...

Честно признаюсь, что раньше я не очень любила хурму. Мне не нравился её вяжущий вкус, иногда так в горле связывало, что глотать становилось тяжело. Поэтому я хурму покупала редко. Но про пользу хурмы наслышана, знала, что она находится в числе лидеров среди фруктов по содержанию витаминов. Спелая хурма полезна для печени и желудочно-кишечного тракта. Всё это я понимала, но всё равно к хурме относилась прохладно, невкусно мне было. И тут как-то к нам заглянул старый знакомый. Пришёл не с пустыми руками, а с авоськой фруктов, среди которых я увидела и оранжевые плоды хурмы...

Я уже писала, что очень уважаю доктора Мясникова и всегда прислушиваюсь к его советам. Его мнение о том, сколько нам нужно пить воды – он об этом говорит и в своей телевизионной передаче, и в своих статьях. И смотрю, что его мнение разнится с мнением других специалистов. А что делать нам, простым людям, сейчас сколько специалистов, столько и мнений. Каждый старается быть оригинальным и выдумывает свою какую-то новую стратегию по оздоровлению. Сначала просто стали говорить, что вода – наша жизнь, пейте больше...

Речь идет об известном всем пищевом желатине. Мы его используем в кулинарии для приготовления заливных блюд, вкусных желе и холодца. Но быть может, не все задумывались, из чего он сделан и какая от него польза. Основа желатина – коллаген. Да, тот самый, который дарит нам молодость. Получают желатин из сухожилий, костей, хрящей и мяса крупнорогатого скота путем долгого кипячения. В магазинах он продается в форме кристалликов или в виде прозрачных пластин. Желатин полезен для восстановления костей...

Вот такое может произойти только раз в жизни, и не всем так повезет, как нам, когда мы однажды решили построить дом. Эта история случилась с нами в начале девяностых прошлого столетия, если точнее, то 28 лет назад. Шел 1991 год. Наша семья разрасталась, сын женился и они с молодой женой жили у нас, через год родился внук, у нас был еще сын школьник и моя старенькая мама. Жили тесновато, мягко говоря. Поэтому нас обрадовало известие о том, что под индивидуальное строительство стали выделять участки земли, а еще и банк кредит давал под 3% годовых на 25 лет...

Хотя, нет, бывает, если это бессонницей можно назвать. Вот когда мы из Хабаровска прилетаем в Москву к детям, эти 7 часов разницы во времени сказываются, конечно. И в первые 2-3 дня вечером я буквально «клюю носом» и рано ложусь спать. А в 3 часа ночи встаю уже бодрая и выспавшаяся. Но потихоньку перестраиваюсь и уже через три дня я привыкаю к новому времени. Такое бывает нечасто, может быть, раз в год. А в остальное время у меня обычный режим. Сейчас я пишу о себе, многие скажут, что приходят...

Только что посмотрела передачу «О самом главном», которую вел доктор Мясников. Сразу хочу сказать, что этого доктора очень уважаю, всегда смотрю по возможности все передачи с его участием. И тема сегодняшней передачи была очень актуальной. Об онкологических заболеваниях. И как нам защититься от этого грозного заболевания, доктор Мясников выделил пять важных правил, о которых я хочу рассказать. И эти правила мы все должны знать, взять себе, как памятку. Мы онкологии боимся, как никакое другое заболевание...

Я уже писала ранее, что в октябре муж упал с крыши, в результате у него многочисленные переломы тазовых косточек. Сейчас у него период реабилитации, начинает ходить уже с тросточкой, но до полного выздоровления еще далеко. Стала думать, чем можно ускорить его выздоровление, смотреть свои старые записи народных рецептов - и натолкнулась на рецепт сосания подсолнечного масла. Я про него совсем забыла, а ведь когда-то он нам помог повысить иммунитет, не болеть всю зиму, очень хорошо помогал при ангине, быстро снимая воспаление и боль...

Кто не любит, когда в доме чисто, опрятно, все вещи на своих местах? Не надо оправдываться перед неожиданными гостями, что у тебя не убрано, не краснеть за грязный пол и немытую посуду? Я согласна, что не все успевают, не все справляются, есть тысячи отговорок – некогда, нет желания, устали, надоело за всеми убирать, и так хорошо (нужное подчеркнуть). Я тоже, когда работала, многое не успевала. И когда женился мой старший сын и привел молодую жену в наш дом, я боялась, что мне станет труднее справляться с домашней работой, кухней, я ведь привыкла, что все было на мне...

Эта история давняя, лет двадцать назад случилась. Текущий год выдался тяжелым, не все было гладко со здоровьем, сложности с детьми, а в бизнесе вообще был провал. Мы с мужем устали и физически и психологически, требовался отдых, которого не было у нас целый год. И тут мужу предложили путевку в военный санаторий во Владивостоке, сказали, что время для отдыха хорошее, народу в новый год мало – и мы решились. Махнули на все рукой и поехали на своей машине во Владивосток, благо, недалеко, всего-то 800 км...

Сидели как-то с мужем и вспоминали нашу жизнь в военном гарнизоне. Молодые тогда были, веселые. Все нам казалось легко и просто. Ничего не боялись. И вспомнили такой забавный случай, который произошел как раз перед Новым годом. Жили мы тогда в военном городке. Жили хорошо, нам и квартиру дали в девятиэтажном доме на седьмом этаже. Мы были просто счастливы, поскольку до этого скитались по съемным квартирам. Квартира была просторная, двухкомнатная и с лоджией. От соседей на лоджии отделяла небольшая перегородка, сложенная в один кирпич...