Я в домике

Правильно питаться – это значит не просто кушать полезную пищу. В том числе необходимо соблюдать нормы, по которым необходимо эту пищу есть! Сейчас мы поговорим про правила питания, подходящие для тех, чей индекс массы тела равен либо менее 20 и кто желает набрать вес. Индекс массы тела рассчитывается следующим образом: разделите свой вес на рост в квадрате. Результат между двадцатью и двадцатью пятью является нормой. Таким образом, всем, кто не дотягивает до показателей двадцати-двадцати одного,...

Заработок в интернете — давно не миф. Прямо сейчас вы можете пойти на рандомную биржу фриланса, взять там заказ и получить деньги. 100-200-500 рублей за несколько часов работы. А если никаких навыков нет, можно пойти на буксы (первые в списке). Там легко можно сделать 5-10 рублей и вывести на телефон. Другое дело — можно ли заработать в интернете действительно нормальные деньги? Хотя бы 20-30 тысяч рублей за месяц. Ответ — Да! Можно даже больше. Способ 1. Заработок на кликах (буксы) Самый простой вид заработка, который не требует вообще никаких вложений...

Красивые и ухоженные ручки – признак того, что женщина тщательно следит за своей внешностью. И даже в домашних условиях можно сделать качественный маникюр, который продержится минимум 10 дней. Как наносить лак? Наносите лак при хорошем освещении. Сначала обрабатывайте левую руку, а затем правую. Протрите ноготь средством, которое содержит спирт. Ногти должны быть сухими. После этого не следует прикасаться к ногтям пальцами, ведь на них есть немного кожного жира, который испортит все дело. Процедуру обезжиривания не надо обходить стороной...

После этапа тонизирования идёт этап увлажнения и питания кожи. Именно здесь начинаются «странности» корейской системы, которые европейцы никогда не понимали. На кожу наносится слоёный пирог из увлажняющих средств со множеством полезных микроэлементов и первые из них – это эссенция и сыворотка...

Современная косметология, имея большое количество различных уходовых средств, позволяет женщинам проводить многие процедуры красоты, не выходя из дома. Более того, в интернете существует масса различных...

Цистус-ценное растение, которое при регулярном употреблении улучшает здоровье. Все благодаря высокому содержанию полифенолов. Свойства этого растения включают в себя укрепление иммунитета, поддержка системы кровообращения и улучшение состояния кожи и ногтей...

С проблемой появления мозолей на ногах сталкивалась практически каждая девушка и многие парни, особенно после приобретения новой обуви или длительного ношения жестких туфлей. Как же вообще с ними бороться,...

Кожа лица является основным показателем здоровья человека. Именно она, в первую очередь, способна принять на себя все удары со стороны внешней среды, благодаря чему на лице человека отражается состояние его организма...

Растяжки или по-научному стрии – это узкие полоски на поверхности кожного покрова различной длины. Они бывают розового, красного, фиолетового и белого цвета. Возникают растяжки на участках кожи, где идет наибольшее растяжение...

Перхоть-это неприятное состояние, которое чаще встречается у мужчин, хотя бывает и у женщин. Люди, страдающие этим недугом, очень переживают, потому что от перхоти трудно избавиться. Как узнать есть перхоть...

Проблемная кожа может иметь разные характеристики и не обязательно быть жирной. К проблемной коже относятся также кожа с куперозом, сухая и тонкая кожа. Но при прогрессе современной косметологии все эти проблемы легко решаются...

В день свадьбы лицо невесты наполнено эмоциями. Гости смотрят на него, а также в объективы фотоаппаратов. В этот день стоит позаботиться о том, чтобы лицо было залито светом. Какие процедуры для лица стоит...