"Спокойствие и уверенность: как маме избавиться от тревожных мыслей"
Быть мамой - это одно из самых волнительных и ответственных занятий в жизни. От заботы о детях до бесконечных переживаний и тревоги за их благополучие, мамы часто сталкиваются с тревожными мыслями, которые могут испортить радость материнства. Что делать и как быть? 2️⃣ важных момента👇 👉Понимание своей ценности Часто мамы сомневаются в себе и своих способностях, особенно когда речь идет о воспитании детей. Однако важно помнить, что каждая мама уникальна и делает все возможное для своих детей. Поверьте в себя, вы - хорошая мама, потому что вы делаете все, что в ваших силах для своих детей...