Я худею или откровения "Плюшки"

Всем привет. Сегодня приехала с работы домой. К маме на ужин не заезжала. И хочу приготовить себе что-нибудь из того, что есть. А посмотрела- что осталось из продуктов, так это лапша « Собо» гречневая, немного сыра, оливки, пару томатов, немного хлеба, килька в томатном соусе и кунжутный соус. Да из таких продуктов вообще нормальный диетический ужин можно сделать. А вот Вам маленький секрет- диетическим ужином может стать любой ужин, если уменьшить порцию в два раза. А я мой диетический ужин сегодня...

Привет, мои хорошие. И сегодня я расскажу Вам о настоящем японском зеленом чае (матча). Он мне очень понравился и для похудения это просто находка. Подарила мне его сестра на день рождения. Но я ей немножко намекнула, что хочу его. Теперь каждый день я пью его вечером и весь накопленный лишний жир уходит безвозвратно. Получаю, благодаря чаю спокойный сон, а утром чувствую легкость во всем организме. И так за несколько дней я скинула несколько килограмм. Ну а теперь расскажу, как его правильно приготовить...

Всем приветик. Рассказываю про эту чудо-зелень для похудения. Пару таких ужинов и минус пять килограмм. Извиняюсь, что обещала Вам рассказать о ней раньше-как-то не получилось по времени написать в эти дни. У меня 4 февраля был день рождения. И этот праздник и приготовление к нему занял все свободное время. А еще хочу показать Вам новый стол и место, где я пишу для Вас. Не было возможности купить раньше компьютер стоял на коробке и я сидела на полу. Ну вот, я снова с Вами и буду рассказывать Вам о всех новинках для похудения и интересных продуктах...

Всем привет. И, как я уже Вам обещала, расскажу о приготовлении солянки в выходной на костре. Погодка выдалась чудесная. Чтобы солянка не отложилась в жир, мясо лучше возьмите говядину, а колбасу из индейки или куриную. В любом сочетании это вкусно. Самое главное не забыть положить оливки, лимон и зелень. Но вот зелень, я, к сожалению, забыла в этот раз. Но, на природе и так любая еда вкусная, поэтому солянка и без зелени пошла на ура! Буду рада, если поделитесь и Вашими рецептами. Пишите в комментариях...

Всем привет. Нас ждут счастливые зимние выходные, а это значит будут гости, прогулки и много вкусного. И давайте не будем себе ни в чем отказывать в еде. Я вот так для себя решила. Оторвемся в выходные, поднимем себе настроение. А уж с понедельника пожескачем по полной. Пусть у нас будет выходной читмил. Напомню, что это. Это когда после правильного питания наступает день объедания. И этот процесс организму идет на пользу, потому что наш организм привык к определенной ограниченное еде, подстроился и переваривает ее не спеша...

Всем привет. Сегодня я себя не очень люблю, потому что съела много всего калорийного и жирненького, а хотела ведь посидеть на диете. Килограммы растут, попа крепчает, что же делать-я так и балуюсь плюшками. Вам это знакомо? И кажется, что именно завтра начнешь питаться правильно и наблюдать, что тело стройнеет, приобретая отличную форму. Сегодня Татьянин день и мама позвала на ужин-и как тут отказаться. Когда раньше я жестко худела, я даже отказывалась от посиделок с подругами. Потому что невозможно было удержаться от их вкусных угощений...

Всем привет. Меня сегодня мама звала на зимний салатик. И ммм, как же это вкусно! Но хватит, пора взяться за свою фигуру, а то что-то попа стала нарастать на плюшках. Я же по магазинам езжу в течение дня, а там такие ароматы только что свежеиспечённой выпечки. И мама постоянно зазывает, то на блинчики, то на оладушки. Короче-у меня сегодня разгрузочный день. И нужен он для того, чтобы показать организму, то же из нас хозяин я, или он. Ну конечно же я! Поэтому утром чашечка кофе, с собой в дорогу...