515 607
audience
21 083
subscribers

Новости мира боевых единоборств, тренировки, приемы самообороны, разборы техник и обзоры на бойцов. Связь - weskinc@yandex.ru

Какой полезный подарок можно сделать спортсмену на новый год?

Какой полезный подарок можно сделать спортсмену на новый год?
Подарок, которому будет рад практически каждый спортсмен.
Подарок, которому будет рад практически каждый спортсмен.

Роковые ошибки, которые ни в коем случае нельзя совершать в уличном бою

Роковые ошибки, которые ни в коем случае нельзя совершать в уличном бою
Ошибки, допущение которых чревато лишением своего здоровья, или даже жизни, в уличном бою. Поэтому будьте очень внимательны и не совершайте глупые и не обдуманные действия.
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement
Narrative

История о том, почему нельзя бороться в уличном бою от тренера по самообороне

История о том, почему нельзя бороться в уличном бою от тренера по самообороне
Narrative

В какие единоборства лучше не отдавать ребенка? И какие пойдут ему на пользу?

В какие единоборства лучше не отдавать ребенка? И какие пойдут ему на пользу?
Narrative

Как легко сделать "вертушку"? Всего три движения, которые нужно выучить

Как легко сделать "вертушку"? Всего три движения, которые нужно выучить

Какие приемы не работают против ножа? И что ни в коем случае нельзя делать против человека с ножом?

Какие приемы не работают против ножа? И что ни в коем случае нельзя делать против человека с ножом?
Что нужно знать, чтобы уцелеть в уличном бою против человека с ножом? Какие приемы вообще не работают при самообороне против ножа и какие нюансы нужно знать.
Narrative

Что обязательно нужно знать, если у противника оказался нож? Не совершайте данные ошибки

Что обязательно нужно знать, если у противника оказался нож? Не совершайте данные ошибки

Какими простыми упражнениями можно тренировать силу прямого удара для нокаута?

Какими простыми упражнениями можно тренировать силу прямого удара для нокаута?
Упражнения, которые помогут в постановке нокаутирующего удара обычным людям.
Narrative

Наглядный пример, как девушки дают отпор уличным гопникам [видео]

Наглядный пример, как девушки дают отпор уличным гопникам [видео]

Наглядный пример того, на что способна девушка в уличном бою против хулиганов

Наглядный пример того, на что способна девушка в уличном бою против хулиганов
Давайте сейчас рассмотрим несколько примеров того, как некоторые девушки защищают себя от нападения хулиганов.
Updating
New posts
Nothing new at the moment
Loading...
About