Закреплено автором
Сипягин Дмитрий Вячеславович, психолог
Психологическая консультация и психотерапия онлайн. Личный приём. Провожу личный приём и запись на психологические сессии: - Индивидуальная и групповая (семейная) психологическая консультация - Психодиагностика и психокоррекция - Психотерапия (5 направлений) - Психологическая экспертиза - Коучинг по стандарту ICF Рабочие психотерапевтические подходы: психоанализ, психоаналитическая психотерапия современного формата, CBT, DBT, ACT, гештальт-терапия. Возможность проведения сессий в вечернее время. Узнать больше о подходах, квалификации, стоимости и записаться ко мне на сессию можно по ссылке: https://besthelp.tilda.ws Есть специальные предложения
12 · 1 месяц назад
Сипягин Дмитрий Вячеславович, психолог
Дорогие мои читатели и подписчики! Ввиду того, что многие материалы, которые связаны с психологией сексуального поведения, интимностью и частными вопросами сексуальной сферы, табуированы для Я.Дзена, я размещаю их в Живом Журнале. psyonhelp.livejournal.com Вы сможете ознакомиться с ними по вышеуказанной ссылке. Большое спасибо Вам за то, что подписываетесь на канал и читаете мои материалы!
33 · 2 месяца назад
Статьи
11 прочтений · 3 недели назад
Хотите новых отношений — найдите для них время
Все, что связано с развитием благоприятных отношений, имеет прямое отношение к тому, сколько времени своей жизни вы им посвящаете. Речь идёт не только о том, что у вас они есть и вы хотите сделать их более продуктивными, но это же относится и к тому, как их завязать с незнакомыми людьми. Очень часто при работе с запросом о том, как развить уверенность в себе, стать более привлекательной для противоположного пола и научиться доверительному общению, обнаруживается стойкое убеждение, что, мол, стоит освоить технику или технологию и этого будет достаточно для достижения намеченных целей...
12 прочтений · 1 месяц назад
Психологическая консультация и психотерапия онлайн. Личный приём. Провожу личный приём и запись на психологические сессии: - Индивидуальная и групповая (семейная) психологическая консультация - Психодиагностика и психокоррекция - Психотерапия (5 направлений) - Психологическая экспертиза - Коучинг по стандарту ICF Рабочие психотерапевтические подходы: психоанализ, психоаналитическая психотерапия современного формата, CBT, DBT, ACT, гештальт-терапия. Возможность проведения сессий в вечернее время. Узнать больше о подходах, квалификации, стоимости и записаться ко мне на сессию можно по ссылке: https://besthelp.tilda.ws Есть специальные предложения
41 прочтение · 1 месяц назад
Качество Ваших отношений. Простой тест на 5 мин.
Качество вашей жизни непосредственно связано с теми отношениями, в которые вы включены. Одни отношения развивают в человеке его самые лучшие качества, вселяют надежду и позволяют преодолевать любые сложные препятствия при достижении его амбициозных целей, другие же, наоборот, внутренне разваливают человека, порождают сомнения в себе, неуверенность и молчаливое согласие на страдание, которое с лихвой предоставляет партнёр. Второй случай, хотя и самый неприятный, но, увы, широко распространён в повседневной жизни...
30 прочтений · 1 месяц назад
Эмоциональные качели. Кто и как их раскачивает?
«Эмоциональные качели» достаточно распространённое явление в контексте рассмотрения дисгармоничных отношений. По своей природе «качели» представляют собой укоренившейся сценарий взаимодействия, когда полюс и эмоциональная окраска контакта сменяется по контрасту от «жить без него не могу», «он/она мне нужна», «мне с ним / с ней хорошо и комфортно» до «я чувствую холод и равнодушие», «мне очень тяжело в отношениях», «я не могу ее / его переносить», «я ненавижу своего партнера…». Причём подобные колебания имеют весьма закономерный характер и могут быть растянуты во времени...
40 прочтений · 2 месяца назад
Признаки демонстративного типа характера
Тип характера, о котором пойдет речь, широко распространён среди людей. Для многих черты демонстративного типа кажутся притягательными, обворожительными, вызывают восхищения. Это в определённых обстоятельствах действительно имеет место, однако, мало кто задумывается о том, что скрывается за внешним фасадом. В этой статье будут рассмотрены как положительные, так и отрицательные черты демонстративного типа и представлены сведения о том, где они могут быть весьма продуктивными, а где обязательно потерпят поражение...
33 прочтения · 2 месяца назад
Дорогие мои читатели и подписчики! Ввиду того, что многие материалы, которые связаны с психологией сексуального поведения, интимностью и частными вопросами сексуальной сферы, табуированы для Я.Дзена, я размещаю их в Живом Журнале. psyonhelp.livejournal.com Вы сможете ознакомиться с ними по вышеуказанной ссылке. Большое спасибо Вам за то, что подписываетесь на канал и читаете мои материалы!
20 прочтений · 2 месяца назад
Токсичный стресс. Чем он отличается от "обычного" и как с ним справиться?
Для некоторых людей умеренная доля стресса выступает катализатором внимания, активности, драйвером выполнения деятельности, особенно, если она связана с опасностью, реальной или воображаемой. Они видят в стрессе своеобразную полезную «пилюлю», которая позволяет достигать значимых для них результатов, при, казалось бы, минимальной платой за такой успех. Однако мало кто догадывается, что порой «безобидный» стрессовый катализатор способен почти при незаметных сознанию влияниях перерасти в то, что станет представлять серьёзную угрозу для ментального и физического здоровья человека...
899 прочтений · 3 месяца назад
Признаки трудного характера: застревающий тип
Каждый человек уникален, поскольку является носителем своего особого личного опыта. Этот опыт никогда не повторим в точности любым другим лицом, даже если человек будет следовать по тем же жизненным стопам, что и объект для подражания. Сам опыт создаёт узнаваемый профиль самого человека, психологический портрет, что-то похожее на отпечаток пальца по степени своей неповторимости. Вместе с тем, многим по своему личному опыту знакома ситуация, когда на жизненном пути попадались люди, которые не связаны...
20 прочтений · 3 месяца назад
Два необходимых условия личных изменений: ресурс и потенциал
Человеческая природа такова, что стабильность и постоянное повторение одних и тех же действий со временем начинает приносить все меньше и меньше удовольствия и в какой-то момент это становится совершенно скучным занятием. Появляется ощущение однообразности и хочется чего-то более интересного, воодушевляющего. Кто-то начинает активно преобразовывать своё личное пространство: затевает ремонт, стройку, обновление интерьера. Другие пересматривают свою вовлеченность в социальные аспекты жизни: изменяют...
294 прочтения · 4 месяца назад
Постоянные разрывы отношений как следствие бессознательного сценария. Разбор кейса
Довольно часто в психотерапевтической практике происходит запрос со стороны женщин, на прояснение причин, почему у них не складываются личные отношения, несмотря на их, казалось бы, активную «работу» в этом направлении. Как правило, речь идёт о череде разрывов с партнёрами, отношения с которыми могли быть как краткосрочными, так и сравнительно продолжительными, охватывая период в несколько лет. Объединяет их общий итог: разрыв был предопределён, поскольку партнёр «оказался» вдруг деспотом, тираном,...
24 прочтения · 4 месяца назад
Страхи при поиске и смене работы. Управление страхами
Профессиональное развитие и карьерный рост неотъемлемые спутники смены должностей, организаций и, возможно, сфер профессиональной деятельности. Смена работы может быть вызвана внутренними отчетливыми побуждениями, то, что обычно обозначают фразой «ситуация созрела», либо стать неизбежным, но не совсем желанным «подарком», который рушит все ранее сделанные планы в части стабильности и финансовой безопасности. Последнее характерно для ситуаций, когда проходят плановые или «внеплановые» сокращения в...
16 прочтений · 4 месяца назад
Философия современного стресса
Прогресс цивилизации связывается с неукротимым желанием сделать жизнь человека более «лучшей», избавляя его от ряда рутинных дел, которые можно с легкостью передать машинам, автоматам, «умным устройствам», освободив его тем самым для чего-то более ценного. Однако можно заметить, что внутреннее напряжение и стресс у современного человека не только не ослабевает, но все больше его захватывает. Причины стресса не только не уменьшаются, как того хотелось, но постоянно увеличиваются с каждым днём, нанося вред физическому и психическому здоровью...