961 902
audience
8 518
subscribers

- 20 лет спортивной практики
- 10 лет службы ВС РФ, старший лейтенант в запасе.
- веду здоровый и активный образ жизни
- увлекаюсь гимнастикой, акробатикой, бегом
- строю тело своей мечты без спортпита и фармы
- обожаю море и солнце
- люблю путешествовать
- любимый элемент - стойка на руках

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Как я стал зарабатывать больше 100000 рублей в месяц не выходя из дома

Как я стал зарабатывать больше 100000 рублей в месяц не выходя из дома

Показываю норму подтягиваний для мужчин в возрасте 20-60 лет и выполняю с лишним весом

Показываю норму подтягиваний для мужчин в возрасте 20-60 лет и выполняю с лишним весом

Почему я ем мёд каждый день последние два года

Почему я ем мёд каждый день последние два года
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Как определить насколько стар наш организм в домашних условиях? Определяем 4 параметра

Как определить насколько стар наш организм в домашних условиях? Определяем 4 параметра

Пошёл 11 год без алкоголя. Рассказываю - стало хуже или лучше и что я понял за время без употребления алкоголя

Пошёл 11 год без алкоголя. Рассказываю - стало хуже или лучше и что я понял за время без употребления алкоголя

Стойка на руках 13 сентября держу на максимум. Эксперимент, первая неделя

Стойка на руках 13 сентября держу на максимум. Эксперимент, первая неделя

Ежеденевно стоял на руках по 10 минут в течение недели. Показываю результат - Видео До/После

Ежеденевно стоял на руках по 10 минут в течение недели. Показываю результат - Видео До/После

Почему бег не помогает худеть и только вредит людям с лишним весом?

Почему бег не помогает худеть и только вредит людям с лишним весом?

70000 рублей за съёмку видео. Показываю работу видеографа и делюсь информацией о курсе

70000 рублей за съёмку видео. Показываю работу видеографа и делюсь информацией о курсе

100 дней подряд прыгал на скакалке и бегал, затем перестал на 30 дней. Фото До/После

100 дней подряд прыгал на скакалке и бегал, затем перестал на 30 дней. Фото До/После

Балаклава Крым август 2020 Золотой пляж

Приехали на золотой пляж в Крыму под Балаклавой. Показываю море, окрестности и пляж

Приехали на золотой пляж в Крыму под Балаклавой. Показываю море, окрестности и пляж
Updating