246 370
audience
3 939
subscribers

Блог Мастера Спорта России по художественной гимнастике - Дарьи Мороз ✨Пишу посты и снимаю видео о шпагатах, растяжке, стретчинге, похудении, здоровом питании, фитнесе и своих мыслях 🤸‍♀️

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

История о том, почему меня не взяли на работу танцовщицей в шоу-балет...

История о том, почему меня не взяли на работу танцовщицей в шоу-балет...
У всех в жизни есть истории, когда их не брали куда-то на работу. Это одна из моих. Читайте)

Неожиданные причины болей в спине. Такого я не знала!

Неожиданные причины болей в спине. Такого я не знала!
Как я живу с грыжей в позвоночнике и какие еще причины болей есть.
Как я живу с грыжей в позвоночнике и какие еще причины болей есть.
Автовоспроизведение

Зарядка для ленивых. Занимайся, не вставая с кровати [видео]

Зарядка для ленивых. Занимайся, не вставая с кровати [видео]

Как набрать вес? Совет гимнастки.

Как набрать вес? Совет гимнастки.
Как увеличить вес? Каких рекомендаций для этого следует придерживаться?
Как увеличить вес? Каких рекомендаций для этого следует придерживаться?
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Полнота людей не красит? Девушка весом 155 кг стала моделью

Полнота людей не красит? Девушка весом 155 кг стала моделью
Полные люди все поголовно некрасивые? Для чего же действительно нужно худеть: для красоты или для здоровья?

Похудение без принуждения: как подружиться с диетой и перестать срывать тренировки?

Похудение без принуждения: как подружиться с диетой и перестать срывать тренировки?
Почему человеку трудно взять себя в руки и похудеть, отчего мы без конца срываемся и нарушаем запреты

Зарядка для лентяев (видео)

Зарядка для лентяев (видео)
В данной статье вы найдете видео-спасение! Я сняла специально для вас тренировку, которая подойдет даже самым ленивым и самым сонным. Скорее повторяйте!

34 факта о диетах и похудении, которые нужно знать каждому!

34 факта о диетах и похудении, которые нужно знать каждому!
Какие идеи о похудении являются полезными и научно обоснованными, а какие могут испортить ваши старания, не дав ожидаемого эффекта.

Распространенные мифы о правильном питании, в которые, как ни странно, верят

Распространенные мифы о правильном питании, в которые, как ни странно, верят
10 мифов о правильном питании, которые должен знать каждый и не верить им никогда, если хочет быть здоровым.

Кто-то курит, пьет - и ничего, а кто-то ведет здоровый образ жизни и болеет. Как так?

Кто-то курит, пьет - и ничего, а кто-то ведет здоровый образ жизни и болеет. Как так?
Почему одни люди ведут нездоровый образ жизни, но не болеют, а другие все делают правильно, но не могут победить болезни?
Updating
About