ШПАГАТ 🔶 РАСТЯЖКА 🔶 ФИТНЕС
31,4K
subscribers
3
subscriptions
Блог Мастера Спорта России по художественной гимнастике - Дарьи Мороз ✨Пишу посты и снимаю видео о шпагатах, растяжке, стретчинге, похудении, здоровом питании, фитнесе и своих мыслях 🤸♀️ Мой Instagram-аккаунт - https://www.instagram.com/shpagat.doma
Loading...
31k subscribers
Мой любимый аромат геля для душа - Camay - https://vk.com/camayrussia
31k subscribers
Если вы постоянно чувствуете усталость и переутомление, а также связанные с ними головные боли, боли в спине, излишнюю возбудимость или, наоборот, сонливость, то вам необходимо подумать о снятии напряжения. Постоянное напряжение приводит к нарушению осанки, мышечному дисбалансу, снижению уровня гибкости и подвижности всего тела. Расслабиться вам помогут мои упражнения на МФР - Миофасциальный Релиз. МФР (миофасциальный релиз) — мануальная техника работы с мышцами и фасциями путем надавливания и растяжения тканей...
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Updating
Что-то пошло не так и мы не смогли загрузить данные. Давайте попробуем ещё раз?