133 968
audience
14 771
subscribers

Канал о похудении, диетах, правильном питании и ЗОЖ
Наш сайт — simpleslim.ru

Nothing new at the moment
Loading...
Simpleslim
Многие представительницы модельного бизнеса по статусу и известности могут посоревноваться с востребованными актрисами. А некоторые совмещают оба вида деятельности или переходят из одного в другой. Вот самые известные звезды рекламы разных периодов, которые могут составить топовый рейтинг. Алессандра Амбросио Современное лицо компаний Dolce & Gabbana и Moschino, зарабатывающая более 5 млн. долларов в год. Эффектная высокая бразильянка отличается потрясающей стройностью: объем ее груди и бедер всего 87 см при росте 178 см...
2 days ago
Simpleslim
Плотность калорий в мякоти большинства плодов в несколько раз меньше, чем в крупах, хлебе и других продуктах. Большую часть объема занимают вода и клетчатка. Благодаря этому фрукты быстро устраняют голод. Вот несколько видов, которые необходимы в рационе худеющих. Груши Содержат много грубой клетчатки, витаминов группы В, железа, аскорбиновой кислоты. Долго поддерживают сытость, при этом калорийность фрукта — всего 30 единиц на 100 г. Сладкий вкус груш помогает удовлетворять тягу к сахару, но углеводов в них немного и усваиваются они, не провоцируя жировых отложений...
2 days ago
Simpleslim
Поздние приемы пищи — одна из причин отложения лишних килограммов. Однако есть относительно легкие способы борьбы с этой неполезной привычкой. Ниже — 3 хитрых трюка, чтобы избежать ночных перееданий и стать стройнее без диет и спорта. Способ 1. Ложиться вовремя спать Чем раньше вы ляжете спать, тем меньше съедите — железное правило, которое всегда работает. Старайтесь придерживаться нормального графика сна и бодрствования, чтобы реже заходить на кухню вечером и полноценно высыпаться. Сон помогает поддерживать вес в норме и восстанавливает все системы организма...
2 days ago
Simpleslim
Уроженка Великобритании Роузи выросла в семье фитнес-инструктора, которым была ее мама, и отца-инженера. С юности она мечтала стать моделью, чему способствовали стройная фигура и высокий рост. В 15 лет ей удалось заключить договор с небольшим агентством Profile на родине и немного поработать для одной компании. Уже через год о Роузи заговорили: она снялась для Vogue Hellas, затем подписала контракт с брендом нижнего белья Victoria’s Secret в Лос-Анджелесе. Взлет модельной карьеры оказался стремительным: с 2008 по 2011 гг...
2 days ago
Simpleslim
Если вам кажется, что неправильное (несбалансированное) питание грозит только полнотой, то вы ошибаетесь. «Мусорная» еда наносит удар по многим системам организма, делает нас слабее, ленивее и старше. В это сложно поверить, но это так. Попробуем разобраться в последствиях плохого питания. Чем опасно неправильное питание Часто человек в течение дня бывает подвержен сонливости, усталости, перепадам настроения, случается, что у него не остается сил даже на элементарные действия, такие, как прогулка с собакой...
4 days ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Simpleslim
Сериалы с их участием показывают во многих странах, благодаря чему их героини приобрели международную известность. Бесспорно, что внешность турецких актрис, сочетающая знойные восточные и европейские тонкие черты, привлекает внимание. А темперамент и и талант обеспечивают им всеобщую любовь зрителей. Озге Гюрель Ее лицо не очень известно за пределами Турции, так как сериалы с участием Озге пока не приобрели популярность. Но тем, кто их уже видел, сложно забыть красоту и очарование актрисы. Ее невозможно перепутать с другими...
4 days ago
Updating