62 345
audience
3 705
subscribers

STARSFIT ⭐️ Здоровье. Спорт. Саморазвитие ⭐️
starsfit.online

New posts
Nothing new at the moment
Loading...
Онлайн тренировки по фитнесу

Куда мы сливаем свою жизненную энергию и как её вернуть?

Вам знакомо состояние, когда нет энергии? Когда она была и исчезла? Меня зовут Наталья Сницар (Зайцева) я – психолог, нутрициолог и работаю с расстройством пищевого поведения. Сегодня поговорим о том, куда же уходит наша жизненная энергия? А правильнее будет сказать, куда она сливается? Часть нашей энергии может уходить в еду. Давайте рассмотрим этот процесс с физиологической точки зрения. Ест ряд продуктов, на переваривание которых уходит очень много энергии и после употребления этих продуктов появляется состояние слабости, тяжести и клонит в сон...
Вам знакомо состояние, когда нет энергии? Когда она была и исчезла? Меня зовут Наталья Сницар (Зайцева) я – психолог, нутрициолог и работаю с расстройством пищевого поведения. Сегодня поговорим о том, куда же уходит наша жизненная энергия? А правильнее будет сказать, куда она сливается? Часть нашей энергии может уходить в еду. Давайте рассмотрим этот процесс с физиологической точки зрения. Ест ряд продуктов, на переваривание которых уходит очень много энергии и после употребления этих продуктов появляется состояние слабости, тяжести и клонит в сон...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement
Онлайн тренировки по фитнесу

Чем заменить сладкое и не навредить организму? Рассказывает врач-диетолог-эндокринолог.

Всем привет, меня зовут Янина Лемешко, я врач диетолог-эндокринолог. Сегодня хочу поговорить о том, чем можно заменить сладкое и не навредить своему организму? Отказаться от сахара в нашей жизни достаточно проблематично и не потому, что мы зависим от сладкого или любим его, а потому что сахар преследует нас повсюду, сахар добавляется в 80% продуктов, которые продаются в магазинах. Сахар находится везде: начиная с хлеба, продолжая готовыми соусами и заканчивая колбасой. Возвращаясь к добавленному...
Всем привет, меня зовут Янина Лемешко, я врач диетолог-эндокринолог. Сегодня хочу поговорить о том, чем можно заменить сладкое и не навредить своему организму? Отказаться от сахара в нашей жизни достаточно проблематично и не потому, что мы зависим от сладкого или любим его, а потому что сахар преследует нас повсюду, сахар добавляется в 80% продуктов, которые продаются в магазинах. Сахар находится везде: начиная с хлеба, продолжая готовыми соусами и заканчивая колбасой. Возвращаясь к добавленному...
Онлайн тренировки по фитнесу

Как избавиться от целлюлита в 3 шага? Рассказывает врач-диетолог-эндокринолог.

Как избавиться от целлюлита? Всем привет, меня зовут Янина Лемешко, я врач диетолог-эндокринолог. Сегодня хочу поговорить о такой животрепещущей теме в преддверии пляжного сезона как целлюлит. Какие причины появления целлюлита? 1...
Как избавиться от целлюлита? Всем привет, меня зовут Янина Лемешко, я врач диетолог-эндокринолог. Сегодня хочу поговорить о такой животрепещущей теме в преддверии пляжного сезона как целлюлит. Какие причины появления целлюлита? 1...
Updating