499
audience
873
subscribers

Стройная жизнь - информационно-консультационный ресурс, который поможет вам сбросить вес, привести организм к желанной форме и улучшить самочувствие. Множество диет, методик и схем похудания предложат вам интересные варианты, которые подойдут именно вам. Упражнения, гимнастика и просто ежедневные разминки заставят ваш организм приобрести такую желанную стройную форму, а техники массажа и обвертывания помогут улучшить результат. Также на нашем сайте вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов, способных облегчить скудный рацион самых строгих диет.

New posts
Nothing new at the moment
Loading...
Стройная жизнь

Что нужно есть после тренировки вечером для похудения?

Photo by Katie Smith on Unsplash Не все знают, что нужно есть после тренировки для похудения, чтобы не нанести вреда здоровью. Правильное питание восстановит силы, затраченные на выполнение упражнений...
Photo by Katie Smith on Unsplash Не все знают, что нужно есть после тренировки для похудения, чтобы не нанести вреда здоровью. Правильное питание восстановит силы, затраченные на выполнение упражнений...
a year ago
Стройная жизнь

Как правильно заниматься спортом в домашних условиях для мужчин?

Photo by Alexander Redl on Unsplash Мечту иметь красивое тело, очерченную мускулатуру несложно воплотить в реальность. Намерение, базовые знаний анатомии, регулярные тренировки дают отличный результат...
Photo by Alexander Redl on Unsplash Мечту иметь красивое тело, очерченную мускулатуру несложно воплотить в реальность. Намерение, базовые знаний анатомии, регулярные тренировки дают отличный результат...
a year ago
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement
Стройная жизнь

Как правильно заниматься спортом в домашних условиях для женщин?

Photo by Dane Wetton on Unsplash Красивая фигура невозможна без занятий спортом. Наверняка каждый из нас в свое время пытался начать им заниматься, но не у всех это получилось, или если получилось, то ненадолго...
Photo by Dane Wetton on Unsplash Красивая фигура невозможна без занятий спортом. Наверняка каждый из нас в свое время пытался начать им заниматься, но не у всех это получилось, или если получилось, то ненадолго...
a year ago
Стройная жизнь

Сколько по времени должна длиться тренировка в тренажерном зале

В данной статье я затрону одну очень важную тему в бодибилдинге. Сейчас мы поговорим о том, какая должна быть правильная длительность тренировки в тренажерном зале. Так как на этот вопрос каждый отвечает по-разному, у людей в голове появляется неразбериха...
В данной статье я затрону одну очень важную тему в бодибилдинге. Сейчас мы поговорим о том, какая должна быть правильная длительность тренировки в тренажерном зале. Так как на этот вопрос каждый отвечает по-разному, у людей в голове появляется неразбериха...
a year ago
Стройная жизнь

Какие блины на Масленицу можно при правильном питании?

Праздник Масленицы любят все – от мала до велика.Это и не удивительно, ведь масленица – это очень весёлый народный праздник с шумными, массовыми гуляниями, играми и забавами. Это весёлые чаепития с поеданием вкуснейших блинов, это хождение в гости, пышные застолья и вкусное вино...
Праздник Масленицы любят все – от мала до велика.Это и не удивительно, ведь масленица – это очень весёлый народный праздник с шумными, массовыми гуляниями, играми и забавами. Это весёлые чаепития с поеданием вкуснейших блинов, это хождение в гости, пышные застолья и вкусное вино...
a year ago
Updating