6k subscribers
Валентина Симионел — основатель мотивационного блога «Sprink — источник молодости», автор книги «Стратегия молодости. Как плавно изменить свой образ жизни, чтобы выглядеть и ощущать себя молодо вне зависимости от возраста». Среди ее увлечений: здоровый образ жизни, философия, путешествия, горные лыжи, велоспорт, велнес. Пробежала семь полных марафонов.
- Валентина, свою систему #SPRINK - источник молодости вы по крупицам собрали отовсюду: из книг, мнений, личного опыта, наблюдений… Всё изучено и, главное, испытано на себе...