как найти психолога 

Чтобы действительно решить проблему (а не получить совет в духе “Я бы на твоем месте”) Наши близкие любят давать нам советы. Как часто эти советы нам нравятся? Еще реже эти советы срабатывают так, как ожидалось. Психологи советов не дают. Они помогают разложить ситуацию таким образом, что ее причины и возможные последствия становятся очевидными. Решение при этом вытекает почти “само собой”. Вторая задача психолога - подготовить вас к действию, убрать мешающие блоки, сформировать готовность. Чтобы...

Часто бывает, что нам нужно достичь какую-то цель или выполнить определенную задачу, но желания и сил на это может не хватать.  В этом посте вы сможете научиться создавать качественную мотивацию - как захотеть так, чтобы ощутить желанность цели и энтузиазм к деятельности.  С чего начать Для начала нужно определить, что мы хотим. Как пример, возьмем нашу работу - цель может звучать так: - пройти стажировку и стать штатным сотрудником; или - выполнить план продаж за месяц на 100% и более; или - преодолеть выгорание и научиться ежемесячно выполнять план продаж и оставаться в тонусе...

Вчера я понял что могу потерять время на создание полезного контента ради полезного контента. Будет ли это кому-то интересно и принесет ли пользу? Не уверен. Поэтому я решил прописать план развития канала на ближайшие пол года и использовал модель психологического консультирования. Итог я привел в конце поста. Модель: Русская матрешка - SK 1. Зачем?  2. Как?  3. Откуда - куда?  4. С кем быть в раппорте?  5. На основании чего?  6. Каким образом?  7. Что я люблю и умею?  Направление: Интегральное Нейропрограммирование, Автор: Ковалев С...

Я часто общаюсь с другими людьми по теме психологии и замечаю, что большинство лишь частично понимают чем один психолог отличается от второго.  Два распространенных стереотипа: 1. Нужно пить лекарства.  2. Нужно месяцами или годами лежать на кушетке, раскапывать свои детские травмы и непонятно какой результат получить.  Этот пост поможет развеять первый миф.  Психология как наука изучает закономерности проявления психического в жизни человека - что происходит, как и почему.  Практическая психология...

Наличие или отсутствие критического мышления очень сильно сказывается на качестве современной жизни. Что это такое и зачем оно нужно?  Мы имеем доступ к огромному количеству информации сейчас. Это привилегия нашего сегодняшнего мира. Мы можем в считанные минуты узнать о чем угодно. Это круто, захватывающе, это очень полезно и сильно облегчает жизнь. Но есть огромный минус - информация может быть не только познавательной и полезной, но и противоречивой, недостоверной, искаженной. Чтобы научиться отличать, где польза и где вред, где правда и где вымысел, как раз и нужно уметь мыслить критически...