кортизол. 

0
subscribers
Nothing new at the moment
Loading...
ДиаЗОЖ

Важный гормон Кортизол. Его влиянее на наше самочувствие и жизнь.

Доброго времени суток уважаемые подписчики канала ДиаЗОЖ! Сегодня моя статья о током важном гормоне как - #кортизол. Наши гормоны влияют буквально на все в организме. Они влияют и на то, как мы себя чувствуем, на наше настроение с утра, на то как мы реагируем на #стресс . Регулируют отношения со своим телом, с собой и окружающими нас людьми. Кортизол - является гормоном. Вырабатывают его надпочечники. Его принято называть "Гормоном стресса", но он также является и "гормоном энергии" - в зависимости от уровня в крови...
27 September
Минус фунт

429. Нехватка магния и психические расстройства

Типичные симптомы дефицита магния – мышечные судороги (к примеру, икроножных мышц), мышечная слабость и подергивания глазных век. Как и многие прочие микроэлементы, #магний относится к эссенциальным, т.е. необходимым, минеральным веществам, и оказывает влияние на обмен веществ. Но магний необходим не только для функционирования мышц и нервной системы, он регулирует работу медиаторов (нейротрансмиттеров), а тем самым влияет на настроение и расположение духа. Усталость, перепады настроения, обеспокоенность, депрессивные настроения, нарушения сна – все это следствие нехватки магния...
13 September
В гармонии с едой и телом

Гормоны по часам

Гормоны по часам В нашем организме гормоны вырабатываются по часам и, если это учитывать при своем образе жизни, это будет более гармоничнее в вашей жизни Самый первый и самый важны гормон, который влияет на наше настроение - серотонин Серотонин - гормон счастья...
2 May, 2020
Updating