марафонслевашовым 

Nothing new at the moment
Loading...
Существует мнение, что если человек занялся йогой, то его жизнь стала более духовной. Ну и есть прямо противоположное мнение, что йога это анти духовное занятие и все йоги обязательно будут гореть в аду. Давайте разбираться. Что такое "духовность"? Я это понятие в самом общем смысле определяю как работу над собой во имя таких целей и задач, которые выходят за рамки моей личности и моей жизни. И конечно же, конкретное понимание слова "духовность" у каждого человека может быть свое (в зависимости от тех целей, которые выходят за рамки его жизни)...
6 months ago
Одной из асан, которая мощно воздействуют на все тело человека является Эка пала Раджакапотасана. Поза короля голубей с захватом за одну стопу. Поза сложная. Но все дело не в самой позе, хотя и поза прекрасно воздействует на весь организм, а в подводящих асанах. Это та поза, подводящие упражнения к которой, могут быть полноценным комплексом на все тело и с точки зрения улучшение силовых характеристик и гибкости. И конечно же, при правильном исполнении, эта поза благотворно влияет на внутренние органы и работу гормональной системы...
6 months ago
Жизнь современного человека далека от идеала . Отсутствие правильной двигательной активности губит тело и психику. У каждого - букет заболеваний внутренних органов и опорно-двигательного аппарата. То, что раньше считалось старческими проблемами, сегодня наблюдается у молодёжи и даже у детей. Большинство смирились с таким положением дел , переложив ответственность на врачей. В ход идут обезболивающие таблетки, таблетки для снижения различных показателей анализов - давления , сахара, холестерина… Но снять симптом и исцелиться - это далеко не одно и то же...
6 months ago
👑- вирусная инфекция - нейротропная , то есть она способна размножаться в нервных клетках. У больных и переболевших наблюдаются нарушения со стороны нервной системы - постоянная головная боль, головокружения, постоянная усталость, бессонница, тревога, депрессия. Появился даже такой термин - «мозговой туман». Человек становится забывчивым, не может выполнять простые действия - выйти из дома за покупками, приготовить пищу, написать СМС, построить фразу при разговоре, писать ручкой на бумаге… Не говоря уже о более серьёзных задачах...
6 months ago
Updating