польза и вред 

Nothing new at the moment
Loading...
Перловка - что это такое? Кто-то её любит, кто-то ненавидит. Что же это за злак? Полезна ли перловая каша или вредна?  Здравствуйте, дорогие друзья!  Сегодня у меня вновь перловая каша, приготовлена по старому рецепту, но с некоторой заменой ингредиентов.  Считается, что ячмень, из которого делают перловку, один из самых древних злаков, выращиваемых человеком на разных континентах. Ему, возможно, более 10 000 лет. Перловая крупа - это зерна ячменя, очищенные от отрубей, отшлифованные и отполированные...
3 days ago
Особенности питания для профилактики поражения поджелудочной железы и развития сахарного диабета. Диета при сахарном диабете Диета с низким гликемическим индексом может улучшить общее состояние здоровья и помочь предотвратить некоторые заболевания. Появляется все больше доказательств того, что продукты с низким гликемическим индексом могут снизить риск развития диабета 2 типа. Если у вас уже есть диабет, это потенциально может снизить риск долгосрочных осложнений. Другие исследования показывают, что это полезно для определенных уровней «вредного» холестерина...
4 days ago
Мёд Сибири
В Сибири наступила пора цветения яблонь. Поэтому немного полезной информации для пчеловодов и садоводов. Часто в СМИ всплывают истории о "войне" дачников с пчеловодами. Как человека родившегося "рядом с ульем" меня всегда волновал вопрос. Почему дачники не понимают, что эти "ужасные пчелы " приносят им гораздо больше материальных благ (в виде повышения урожайности всех энтомофильных культур, которых не менее 80%) нежели зарабатывает пчеловод при продаже мёда. Это дачники должны нести соседу-пчеловоду дары природы, а не пчеловод своим мёдом ублажать соседей...
5 days ago
2k subscribers
Приветствую Вас дорогие друзья! Во многих рецептах используется дуэт помидоров и базилика, чтобы получить хороший вкус. Но знаете ли вы, что в дополнение к прекрасному сочетанию вкусов, эта классическая комбинация также имеет несколько преимуществ для здоровья? Это связано с тем, что эти два ингредиента содержат важные для организма питательные вещества, которые в совокупности дополняют их пользу. Помидоры помогают бороться с болезнями благодаря наличию ликопина. Помимо того, что помидор является...
5 days ago
VOICE
364k subscribers
Со временем сердце изнашивается — эти продукты поддержат его в трудную минуту. И, поверь, от продуктов, оказавшихся в этом списке, ты не ожидала пользы. А она есть, и, причем, колоссальная! Эмоциональное состояние, питание, физические нагрузки — все это влияет на наше здоровье в первую очередь. Некоторые продукты из ежедневного рациона могут стать отличной поддержкой сердечно-сосудистой системы. Добавляйте их в свое меню, ведь от здоровья сердца зависит и здоровье всего организма. Сало Все так и есть — сало, вокруг которого постоянно ходят жаркие споры, на самом деле полезно...
6 days ago
Cook IQ
однолетнее растение родом из Южной Америки (оз. Титикака). Древние инки использовали его в повседневных блюдах наряду с картофелем и кукурузой. На самом деле не является злаком, ближайшие родственники овощи (свёкла). Зерна используют как крупу, а листья и стебли часто вместо овощей. 🔔 Подпишись на канал https://zen.yandex.ru/cookiq, чтобы не пропустить следующую статью ⏰ Всего 2 минуты в день поднимут кулинарный интеллект на новый уровень 🟢 Богато лизином, который помогает усваивать кальций,...
7 days ago
Updating