яйца 

Nothing new at the moment
Loading...
Яйцо перепелиное стало активно включаться в рацион питания многими из нас. В чем же его полезность? И есть ли она вообще? Поглядим-разберем. ПЕРЕПЕЛИНОЕ ЯЙЦО содержит Важно учитывать, во-первых, перепелиные яйца калорийнее куриных за счет большего содержания в них жира, 5-6 штук равны одному куриному яйцу, во-вторых, диетологи советуют взрослым кушать перепелиные яйца в неделю 3-4 раза по 6 штук, детям достаточно пол яйца в день при условии, что куриные яйца исключены из рациона, в-третьих, если...
5 hours ago
ИНГРЕДИЕНТЫ: СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 1. Яйца выложить в кипящую воду и готовить при небольшом кипении в течение 15 минут, затем остудить под струей холодной воды. 2. Яйца почистить, аккуратно разрезать пополам и вынуть желтки, стараясь не повредить белковые половинки, которые мы будем фаршировать. 3. Яичные желтки растереть вилкой до состояния крошки. 4. С консервированного тунца слить жидкость и измельчить его с помощью вилки...
2 days ago
Updating

Что-то пошло не так и мы не смогли загрузить данные. Давайте попробуем ещё раз?