10
audience
9
subscribers

Секреты красоты, здоровья, молодости и стройности. Правильное питание, здоровый образ жизни, советы экспертов, рецепты и многое другое

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Типы фигур, питание, тренировки

Типы фигур, питание, тренировки
Автор: Оксана Балановская, 01 ноября 2017 Прежде чем понять, что мы ждём от похудения, необходимо определить к какому типу телосложения мы относим себя. Для чего это важно? Это очень важно для самой худеющей...

ПП питание. Можно ли не считать калории?

ПП питание. Можно ли не считать калории?
Автор: Оксана Балановская, 26 октября 2017 Что делать, если подсчёт калорий кажется невероятно тяжким занятием? Более того, совершенно нет желания считать каждый кусок еды, опускаемой в рот. Как быть? Можно ли поддерживать вес или снизить его не используя программы для подсчета калорий? Да, можно...

ПП питание. Можно ли похудеть без спорта?

ПП питание. Можно ли похудеть без спорта?
Автор: Оксана Балановская, 26 октября 2017 Можно ли похудеть без спорта? Один из часто задаваемых вопросов в Интернете. Давайте рассуждать: Похудение происходит за счёт дефицита калорийности рациона.

Здоровое питание детей и подростков

Здоровое питание детей и подростков
Автор: Оксана Балановская, 13 октября 2017 Поскольку для меня в последнее время очень актуальна тема здорового питания, я некоторые вещи в питании поменяла не только для себя самой, но и для всей своей семьи...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Уход за волосами. Масло для волос

Уход за волосами. Масло для волос
Автор: Оксана Балановская, 05 октября 2017 Сушка феном, горячие укладки, использование стайлинга, окрашивание волос - все это превращает наши волосы в нечто, напоминающее солому. К счастью, есть по настоящему эффективные масла, которые помогают быстро привести волосы в порядок и напитать их...

Уход за волосами. Каков тип ваших волос?

Уход за волосами. Каков тип ваших волос?
Автор: Оксана Балановская, Татьяна Зацепина, Елена Едрышова. 03 октября 2017 Если вы хотите подобрать для себя правильный уход за волосами из линии Satinique, то данные рекомендации от наших экспертов...

Растворимый кофе. Какой он?

Растворимый кофе. Какой он?
Автор: Лариса Лаптиева, эксперт по оптимальному здоровью. Россия - мировой лидер по употреблению растворимого кофе! Изобретен и запатентован этот напиток в 1890 году новозеландцем Дэвидом Стренгом (патент №3518), а в 1901 году такое же изобретение приписывают японцу Сатори Като...
Updating