Nothing new at the moment
Loading...
На YouTube-канале Система Тела вышел классный выпуск про подтягивания, где я под руководством моего тренера Анатолия Горячева показываю самые эффективные упражнения на улице и в зале. Отличное руководство для улучшения динамической силовой выносливости и увеличения количества подтягиваний на турнике, рекомендую. Какие упражнения рекомендованы новичкам и опытным спортсменам? Как пробить застой на разных уровнях подготовки? Какие добавки и зачем применять? И главное - как совершать успехи без...
18 hours ago
#нагреватели #инфракрасныйобогреватель #терраса В стандарт инженерного оснащения наших девелоперских проектов заложили обязательный вывод электричества на террасу, чтобы иметь возможность установить инфракрасные нагреватели на потолке, навесе или на стене. Наш климат позволяет комфортно пользоваться балконами и террасами около 5-ти месяцев в году и то не каждый год. А такое решение позволит продлить этот срок еще на 2-3 месяца, да и летом поздними вечерами тоже бывает прохладно. Конечно, есть вариант с газовыми горелками, но это гемморой, т...
3 days ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Updating