Фитнес Блог
1,7K views • 1 year ago

Как прокачать верхнюю часть тела дома? Комплекс упражнений на верхнюю часть тела дома

Всем привет в этом видео я покажу вам комплекс упражнений который вы сможете делать дома. Сегодня мы будем качать верхнюю часть тела, а именно грудь, трицепс и дельты. Надеюсь это видео будем вам полезное.
www.youtube.com/...toB3UZJJrA