Практическое каратэ
9 226 views • 1 year ago

Практическое каратэ. Специальные руки.

Основным отличием каратэ от других единоборств являются руки. Форма кулака, методы нанесения ударов, специальная тренировка по формированию правильного положения кисти. Очень длительное формирование ударных поверхностей.