Делал это в течении 30 дней и вот, что вышло

Пари на 1000$ c Денисом Семенихиным. Комплекс 50 подтягиваний + 50 отжиманий

ТРЕНЕР ПОКАЗАЛ ТОП-УРОВЕНЬ ПРОКАЧКИ с БЛИНАМИ

10 Самых Сильных Людей Планеты

Как вырубить человека сильнее тебя

САМЫЙ накаченный ГИМНАСТ плохо КОНЧИЛ...

Делай это каждый день и Твой Тестостерон Взлетит

Упражнения "БАБОЧКА" И "МОЛОТОЧЕК" с Гантелей 2 кг

Когда скалолаз пробует воркаут. Ты будешь в шоке!