Добавить видеоLog in
BIOMACHINE
7,9K views • 10 months ago

МЫШЦЫ. Почему у 90% людей ГОДАМИ НЕТ РЕЗУЛЬТАТА.

Эра бездумного тренинга прошла. Пора продумывать каждый шаг и относиться к построению фигуры серьезно. Специально для тех, кто ищет самые эффективные пути и не хочет топтаться на месте годами - это видео.
Концентрация на мышечной группе, мышечное напряжение, вдумчивое и техничное исполнение должны быть на первом месте.
…
15:04
Papa Smith

Это взорвёт ваш бицепс!

1,2K • 2 months ago
15:16
Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий

✅Сушка Тела ! Пора Избавиться От Жира ! Сожги его Правильно - Юрий Спасокукоцкий

14,6K • 2 months ago
08:58
Федор Чепкий

Когда старики сильнее молодых. Показали как надо!

48,9K • 3 months ago
08:22
Арчи Стронг

Я отжимался от пола каждый день и вот что со мной стало!

9,7K • 2 months ago
08:56
BLOK: Action Channel

МУТАНТ БОДИБИЛДЕР, КОТОРОГО ВСЕ БОЯЛИСЬ! Пол Диллет

30,8K • 2 months ago
11:09
Иван Бер - тренер-нутрициолог

Юрий Спасокукоцкий - инфоцыган!?

4K • 3 months ago
08:14
Владерович

4 способа как увеличить подтягивания за 3 недели (проверено)

40,5K • 2 months ago
08:42
True Gym

МАКСИМ НОВОСЕЛОВ ПРОТИВ УЛИЧНЫХ БОЙЦОВ

80,1K • 3 months ago