Причины Здоровья
92,3K подписчиков • 201,2K просмотров • 2 года назад

Сильные лёгкие - мощный иммунитет. 3 полезных дыхательных упражнения

Дыхание и ходьба - наши повседневные процессы.
Их можно тренировать, тогда иммунная система лучше справляться с вредными вирусами и бактериями. Предлагаю несколько упражнений, которые помогут очистить лёгкие и оздоровить их.
Заказать видеокурсы "Правильное дыхание", "Дыхательные упражнения йоги", "Расширение грудной клетки", "Правильная ходьба":
valeo2020valeo@yandex.ru
…