00:00/09:04
ВО ВРЕМЯ и ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ

Одна из тренировок на мышцы кора, так же для подтягивании кожи после похудения. 8 минутная тренировка

4 days ago171 views
высокоинтенсивная тренировка на пресс всего 8 минут в день . Можно выполнять как и 1 раз так и 3 для лучшего достижения эффекта. Включаете видео и повторяете за мной 40 секунд упражнение 20 отдых
See also