Name: Тренируемся в паре с теннисным мячом! Развиваем ловкость, выносливость и учимся доверять друг другу
Uploaded: 2021-12-29
Duration: T54S
Description: Привет, команда! С вами Лия в силе!

Тренируемся в паре с теннисным мячом! Развиваем ловкость, выносливость и учимся доверять друг другу

Силовая тренировка

Какие методы нанесения ударов руками нужно использовать в стрессовых ситуациях?

Могут быть интересны

Наталья в балансе

Workout в Яндекс Дзен

Каскад Центр Специальной Подготовки

Анастасия Завистовская

Болит поясница? Делаем упражнения для КПС! Крестцово-подвздошное сочленение и его функции.

ОФП для ВСЕХ | Упражнения на выносливость

Эти Перчатки УВЕЛИЧИВАЮТ Подтягивания!!!

Суперэффективная Тренировка На Силу и Выносливость

Правильный шпагат. Инструкция. Ч.1

Упругая и подтянутая попа за 5 минут за счет секретной техники в 500 евро! Работает на прибыль