ПИЛАТЕС ДЛЯ ЖИЗНИ
6 627 views • 5 months ago

Как укрепить мышцы тазового дна. Мастер-класс ЧАСТЬ 1

На мастер-классе подробно разбирается строение мышц тазового дна, причины потери их функциональности и даются рекомендации по укреплению этой очень важной зоны женского организма.
Еще больше практических мастер-классов по здоровью на нашем женском онлайн-клубе в телеграмм t.me/...wf-NtiNWIy
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!