Add videoLog in
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
44,7K views • 5 months ago

Упражнения для ног на 10 минут

10 минут упражнения для ног. Комплекс исполняется стоя. Подходит для любого возраста при учете отсутсвие травм и хронических заболеваний.
Наши упражнения подразумевают здорового и подготовленного человека.
Если у вас есть какие-либо нарушения, прошедшие травмы, недавняя беременность или отсутсвие координации - мы не рекомендуем заниматься по нашим видео.
…
05:14
Екатерина Юрочкина

Убираем жировые валики на спине за 5 минут в день

31,3K • 1 month ago
30:33
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты

Огненная ТАБАТА на ВСЁ ТЕЛО под Танцевальную Музыку | Жиросжигающая ТРЕНИРОВКА за 30 минут

317 • 7 days ago
05:35
Академики Картавенко

ВЫДАЮЩЕЕСЯ УПРАЖНЕНИЕ! Здоровый желудок — здоровые ноги!

11,1K • 1 month ago
09:57
Татьяна Орлова

Поднимаем нависшие веки и расправляем лоб не на пять минут массажем, а надолго простой остеопатический техникой за 5 минут.

16,5K • 3 weeks ago
04:31
Алексей Маматов | Клуб Активного Долголетия

Чудо-упражнение ЖГОНКА заменит ВСЕ практики! | Выполняем традиционную русскую жгонку

16,9K • 1 month ago
53:11
FitnessoManiya

ОГНЕННАЯ силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО| Домашняя тренировка с гантелями

258 • 22 hours ago
05:34
ЛФК каждый день!

Целебные махи руками | ЛФК упражнения

9,3K • 3 weeks ago
09:38
Школа Векторного Массажа и Соматики

Тибетская гимнастика для красоты, здоровья и долголетия: ПЯТЬ ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН.

13,6K • 2 months ago