Йога, изменившая жизнь
229 views • 5 months ago

Упражнения для укрепления иммунитета, которые с лёгкостью выполняют на моих занятиях даже пенсионеры

Любая физическая активность укрепит ваш иммунитет.
Сделала подборку простых упражненей для вас.
Будьте здоровы.
Мой инстаграм: elena_coach.yoga