Тренер Gorenburg
3,1K подписчиков • 3,5K просмотров • 2 года назад

Упражнение 2 для улучшения подвижности тазобедренных суставов, снятия нагрузки с поясницы, избавления от боли в крестце.

Улучшаем мобильность тазобедренных суставов, разгружаем поясницу, избавляемся от боли в крестце.

Ютуб: youtube.com/c/GoTrainer
Группа в вк: vk.com/...ealthybody
Instagram: instagram.com/go_train/
TikTok: tiktok.com/..._gorenburg
Сайт: msha.ke/gotrain
…
Спорт
Больше по теме