Клуб Айкидо и Джиу-Джитсу. Игорь Дерягин.
106 views • 4 months ago

Айкидо: боковой удар в голову - бросок на четыре стороны, переход на поворот запястья в наружу.

Техника Айкидо. Отрывок из семинара. боковой удар в голову - бросок на четыре стороны, переход на поворот запястья в наружу.