Айкидо: боковой удар в голову - бросок на четыре стороны, переход на поворот запястья в наружу.

Что нельзя делать при самозащите

ТХЭКВОНДО против МУАЙ ТАЙ - Реальный бой. Кто СИЛЬНЕЕ?

Вадим Старов жесткий тренинг со Спецназом УФСИН " Защита против ножа" смертельные удары "до конца"

Как РАЗВИВАЮТСЯ БОКСЁРЫ с помощью ТЕННИСНОГО МЯЧА

Как инструктор спецназа "Альфа" и "Вымпел" ТАДЕУШ КАСЬЯНОВ выживал в тюрьме

Сильнейший дзюдоист современности

Столкновение в Айкидо

Удары ногами в Айкитэ. Секреты пробивной силы.