Фитнес-йога онлайн
148 views • 2 months ago

Размеренная силовая йога на все тело

Спокойная практика с силовыми элементами поможет успокоить ум и почувствовать контроль над каждым движением. Урок подходит для начинающих.
Подписывайтесь на мой телеграм-канал, чтобы получать полезную информацию по тренировкам, разборы упражнений и в числе первых узнавать о новых уроках t.me/atam_yoga