Жалко...(тачелка или мальчик)

Тренировка по боксу / Техника советской школы бокса Марка Мельцера

КАК НАУЧИТЬСЯ СИЛЬНО БИТЬ? КРУТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РАЗВИТИЯ УДАРА ОТ АРТУРА БЕТЕРБИЕВА

Одной левой! Ударная комбинация джэб уклон хук

Сила Удара. Три упражнения + история из жизни

Михаил Грудев. Ставим удары на мешках. Тренировка Извор -1 часть

Это делает Майвезера неуязвимым

Работа на выносливость для бойца.

Вакуумный удар

Этим УДАРОМ бесил МАСТЕРОВ.Мой секрет ДЖЕБА,УРАКЕНА.Этот удар моё прозвище в спорте