#Rehab движение. Суставы и позвоночник в норме.
2,4K подписчиков • 762 просмотра • 2 года назад

Суставная зарядка. Суставная гимнастика. Мобилизационные упражнения для суставов. Подвижность/гибкость/стабильность суставов.

Подробный комплекс упражнений на мобильность/подвижность уставов. Включите, повторяйте.

Подписывайтесь на блог, Упражнения для здоровья - zen.yandex.ru/refit

Вступайте в группу Вконтакте - vk.com/..._tvoi_hram

Если упражнения полезны, поставьте большой палец, поделитесь с друзьями и пишите комментарий. Спасибо
…
Спорт
Больше по теме