1,0×
00:00/18:22
Упражнения при боли в тазобедренном суставе
Выпуск подготовлен командой: www.polismed.com/
Боль в тазобедренном суставе — это чаще всего следствие малоподвижного образа жизни и проблем с осанкой. Каждый 5-й человек в мире сталкивается с проблемами в бедре в период 45-55 лет.
Важно знать, что между появлением проблемы в суставе бедра и проявлением ее в виде боли проходит в среднем 2-3 года. Очень часто предвестниками заболевания являются болевые ощущения в поясничном отделе, коленном суставе и общая тяжесть и тугоподвижность в ноге.
Мировая практика доказывает, что именно специальные физические упражнения - основа профилактики болей в тазобедренном суставе.
Делайте комплекс вместе с нами, а затем практикуйте его 3-4 раза в неделю.
Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
Боль в тазобедренном суставе — это чаще всего следствие малоподвижного образа жизни и проблем с осанкой. Каждый 5-й человек в мире сталкивается с проблемами в бедре в период 45-55 лет.
Важно знать, что между появлением проблемы в суставе бедра и проявлением ее в виде боли проходит в среднем 2-3 года. Очень часто предвестниками заболевания являются болевые ощущения в поясничном отделе, коленном суставе и общая тяжесть и тугоподвижность в ноге.
Мировая практика доказывает, что именно специальные физические упражнения - основа профилактики болей в тазобедренном суставе.
Делайте комплекс вместе с нами, а затем практикуйте его 3-4 раза в неделю.
Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
…
Упражнения и гимнастики для оздоровления
Подборка ·
Здоровьесберегающий канал
· 51 из 58Далее: Налаживаем отток лимфы при помощи вибрационных упражнений
Упражнения и гимнастики для оздоровления · 51 из 58