Статьи
1 прочтение · 1 месяц назад
Эффективны ли онлайн-курсы: разбираем плюсы и минусы
Прогресс в области IT технологий заметно улучшил качество жизни, обеспечивая больший комфорт. Например, получение образования дистанционно стало обыденностью. В настоящее время в онлайн пространстве представлено огромное количество электронных курсов, которые позволяют изучать новые профессии или повышать квалификацию. Из-за этого популярность дистанционного обучения увеличивается ежегодно. Однако у некоторых людей по-прежнему существуют сомнения относительно эффективности онлайн-курсов. В данной...
3 прочтения · 1 месяц назад
Ласик или Смайл: как выбрать метод лазерной коррекции зрения
В настоящее время значительное количество жителей различных стран мира страдает от разнообразных проблем со зрением. Многие из этих нарушений успешно поддаются лечению, включая лазерную коррекцию, которая представляет собой эффективный способ улучшить качество жизни пациентов, обеспечивая быстрое и безболезненное вмешательство с минимальным периодом реабилитации. Возможности лазерной коррекции зрения включают разнообразные методы, каждый из которых имеет свои особенности. Рассмотрим различные виды...
8 прочтений · 1 месяц назад
Вредны ли для глаз электронные книги?
Известно, что частое чтение с экрана компьютера негативно отражается на здоровье глаз. Чтобы уменьшить вредное воздействие синего излучения, можно заменить планшет или ноутбук "читалкой" для этой цели. Однако, насколько она действительно безопасна для зрения? Чтение с электронной книги гораздо комфортнее, чем с монитора компьютера. Поскольку длительное чтение с экрана монитора может вызвать синдром сухого глаза. Этот синдром проявляется дискомфортом, жжением, раздражением и увеличенным выделением слез...
8 прочтений · 2 месяца назад
Ругательства помогают снять боль
Если вы хотите узнать, насколько обширен словарный запас у человека, достаточно наступить ему на ногу. Физическая боль может внести интересные изменения в нашу речь. Но если серьезно, стоит ли использование ругательств какого-то практического применения? Согласно новому исследованию, ненормативная лексика и жесты может оказывать анальгезирующее действие.  В проведенном эксперименте участвовали 111 студентов колледжа из Мичигана, причем более половины были женщинами. Средний возраст участников составил 19 лет...
4 прочтения · 2 месяца назад
По каким критериям стоит выбирать чемодан?
Чемодан обязан быть комфортным и функциональным, вместительным и надежным. Это позволит избежать неудобств при спешке на поезд из-за заедающей молнии и избавит от беспокойства при поиске своих вещей среди схожих сумок при получении багажа. Предпочитаете легкие путешествия? Размер S идеально подойдет для вас: до 55 см по самому длинному краю и объемом до 50 литров. Этот чемодан способен вместить минимум необходимых вещей для коротких деловых поездок или выходных путешествий. Он может быть использован...
3 прочтения · 2 месяца назад
Что дают приложения для отслеживания сна?
В наше время на фоне распространения смартфонов и искусственного интеллекта существует огромное количество приложений для мониторинга сна. С 2019 по 2022 год использование программ для здоровья и фитнеса увеличилось более чем в три раза. Они включают в себя продукты от провайдеров медицинских и образовательных услуг, программы для обучения борьбе с бессонницей или самостоятельной диагностики, ориентированные на пациентов, а также для поддержки здорового образа жизни, фитнеса и изменения образа жизни...
7 прочтений · 2 месяца назад
Пять способов вежливо ответить на грубые вопросы
В идеальном мире, возможно, нам бы не задавали бестактные вопросы, ну или хотя бы можно было бы их игнорировать, но наш мир далек от совершенства, а по сему – ловите действенные лайхаки от психотерапевта, как отвечать на бестактные вопросы. Вам их точно задавали и зададут еще ни раз. Признайте хорошие намерения собеседника Согласно мнению психотерапевта Стейси Тири, люди часто не осознают, что задают вопросы, которые лучше оставить при себе. Если не хотите отвечать, Тири советует сказать: "Я понимаю, что ваши намерения благие, но не думаю, что стоит об этом спрашивать"...
1 прочтение · 2 месяца назад
На что обратить внимание про выборе частной клиники?
Как подобрать отличную медицинскую клинику, не потратив лишних денег? Вот пять советов по выбору частной клиники. Важно обратить внимание на следующие аспекты: Срок работы частной клиники на медицинском рынке. Как правило, учреждения, работающие длительное время, серьезно относятся к качеству услуг, в отличие от новых клиник, где качество может быть несоответствующим.  Наличие всех необходимых лицензий у клиники. Главный документ - лицензия, подтверждающая право на оказание медицинской помощи....
4 прочтения · 2 месяца назад
Пять городов, опасных для путешественников
1. В столице Ямайки, городе Кингстоне, имеется множество интересных мест, которые привлекают туристов. В числе них музей знаменитого исполнителя регги Боба Марли, музей города пиратов Порт-Ройал, ботанический сад Хоуп, старинный особняк Девона Хауса в колониальном стиле, принадлежавший первому афроамериканскому миллионеру в регионе. Кроме того, вокруг Кингстона простираются великолепные джунгли и пляжи. Тем не менее, Ямайка отличается высоким уровнем преступности в своем регионе. В 2022 году на каждые...
2 прочтения · 2 месяца назад
Как субтитры влияют на просмотр контента на иностранных языках
Согласно исследованию американских специалистов, субтитры в видео на иностранном языке помогают понимать устную речь, не отвлекая внимание, вопреки распространенному убеждению. Обычно на уроках иностранного языка в школе и во время подготовки к экзаменам, таким как IELTS и TOEFL, акцент делается на развитие навыка восприятия на слух с помощью аудиозаписей и видео без субтитров. Многие учителя считают, что текст может помешать сконцентрироваться на устной речи и затруднить понимание. Исследование проведено американскими учеными из университета Мэриленда в Колледж-Парке и Школы Святого Луки...
6 прочтений · 2 месяца назад
Сколько шагов нужно проходить ежедневно, чтобы компенсировать сидячий образ жизни?
Современная тенденция к недостаточной физической активности становится все более распространенной и связана с повышенным риском заболевания сердечно-сосудистой системы, увеличенным риском развития рака, диабета и сокращением продолжительности жизни. Согласно результатам недавнего исследования, чем больше шагов делают участники в течение дня, независимо от уровня физической активности в другое время, тем ниже у них риск столкновения с проблемами сердечно-сосудистой системы и даже преждевременной смерти...
5 прочтений · 3 месяца назад
В 90% чернил для татуировок выявили незаявленные вредные компоненты
При выполнении татуировки важно знать, какие запросы встают на записать вам под кожу. Ученые из США обнаружили, что состав чернил для татуировок часто не совпадает с указанным на этикетках, и некоторые компоненты могут представлять угрозу для здоровья. Исследование, опубликованное в журнале Analytical Chemistry, провели специалисты из химической лаборатории университета Бингемтона в Нью-Йорке под руководством доцента по химии Джона Свирка. Это не первое их исследование, посвященное использованию красок в татуировках...
Видео