10 383
audience
26 226
subscribers

Women's Health – сайт о здоровом отношении к жизни.
Красота. Здоровье. Фитнес. Питание. Осознанность.

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Диагнозы, которые ошибочно ставят гинекологи

Диагнозы, которые ошибочно ставят гинекологи
Рассказываем о трех псевдозаболеваниях
Рассказываем о трех псевдозаболеваниях

Что нужно знать, когда в первый раз идешь на пилатес

Что нужно знать, когда в первый раз идешь на пилатес
Фитнес-редактор Women’s Health Александра Сарнова отправилась на свою первую тренировку по пилатесу и рассказала, к чему нужно быть готовыми новичкам

Я все время хочу спать. Что делать?

Я все время хочу спать. Что делать?
Объясняем, как справиться с сонливостью
Объясняем, как справиться с сонливостью

3 упражнения для красивой осанки

3 упражнения для красивой осанки
Тренировка с элементами балета, пилатеса и йоги
Тренировка с элементами балета, пилатеса и йоги
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Как я за год похудела на 58 кг

Как я за год похудела на 58 кг
История кардинального преображения от первого лица
История кардинального преображения от первого лица

Когда боль при менструации – это тревожный сигнал

Когда боль при менструации – это тревожный сигнал
Рассказываем, в каких случаях нужно обращаться к гинекологу
Рассказываем, в каких случаях нужно обращаться к гинекологу

Как стать выносливее: кардиотренировка на все группы мышц

Как стать выносливее: кардиотренировка на все группы мышц
Суперэффективный сет для занятий дома
Суперэффективный сет для занятий дома

Как убрать второй подбородок с помощью гимнастики для лица

Как убрать второй подбородок с помощью гимнастики для лица
Эти упражнения займут всего 5 минут в день
Эти упражнения займут всего 5 минут в день

Чаи для похудения: помогают или вредят?

Чаи для похудения: помогают или вредят?
В каких случаях они опасны для организма
В каких случаях они опасны для организма

Как накачать руки и пресс: интенсивная тренировка с гантелями

Как накачать руки и пресс: интенсивная тренировка с гантелями
Беспроигрышный вариант для занятий каждый день
Беспроигрышный вариант для занятий каждый день
Updating