7 970
audience
137
subscribers

Российская Академия Ицюань
ицюань.рф
Канал популяризирует внутренний стиль Ушу - Ицюань и стилевой Цигун. Линия передачи: Ван Сянчжай - Яо Цзунсунь - Яо Ченжун - Анатолий Криводедов. На канале: история Ицюань, статьи, книги, методики тренинга, видео-уроки, анонсы семинаров, контакты групп и др.

New posts
Nothing new at the moment
Loading...
Как переключиться со статики (столбы) на динамику (перемещения, ударные техники)? Рассказывает Шихан Криводедов!
Российская Академия Ицюань: изучаем Ицюань и Цигун вместе!
Российская Академия Ицюань — это объединение практиков внутреннего стиля Ушу - Ицюань по линии мастеров: Ван Сянчжай - Яо Цзунсунь - Яо Ченжун - Анатолий Криводедов.
Как правильно перейти от "столбов" к ударной технике, работе на лапах и парной работе? Объясняет Шихан Криводедов!
Ицюань и карате. Семинар Шихана Криводедова с участием легендарного Хадзиме Казуми!
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement
Как работают "столбы" в карате? О чём не говорят Казуми и Рояма? Рассказывает Шихан Криводедов!
Что такое "внутренняя работа" в Ицюань и Цигун?
Как выстроить занятие Ицюань и Цигун? Объясняет Яо Ченжун, патриарх стиля Ицюань.
И-Цигун: практикуем "8 кусков парчи"!
Оздоровительный Цигун лёжа!
Исправляем ошибки при "столбовой" медитации
Чжан Чжуан - столбовая практика, статический Цигун, статическая медитация. "Столбы" при всей внешней простоте - достаточно сложная практика на уровне осознания, дыхания, биомеханики и т. п. Рассказываем...
Updating