Nothing new at the moment
Loading...
🤔 Почему у меня выпирают лопатки?

🤔 Как правильно выполнять стойки на руках?

🤔 Какие упражнения можно делать при артрозе плечевого сустава?

🤔 Почему в планке у меня болят плечи?

Эти и еще десятки других вопросов регулярно задают йогатерапевту. Вы сможете на них ответить? 🤷🏻‍♀️

Как вы уже догадались, речь пойдет о руках. Вчера на мастер-классе мы много говорили на эту тему и именно ей посвящен следующий модуль нашего курса для преподавателей “Плечо, Запястье, Локоть”.🎓

Мои ученики учится не просто быстро и грамотно отвечать на вопросы, но помогать людям избавляться от дискомфорта и улучшать качество жизни! 💯

После прохождения курса “Плечо, Запястье, Локоть” вы сможете:

✅ быстро снимать напряжение, боли и дискомфорт в плечевом поясе и руках;

✅ проводить тестирования и находить нарушения в биомеханике, восстанавливать движение в плечелопаточном регионе и запястьях;

✅ показать, как правильно и безопасно опираться на руки при выполнении упражнений и асан йоги (делать стойки на руках, планки, чатуранги).

✅ составлять восстановительные схемы при: артрозе плечевого сустава, импиджмент-синдроме, крыловидных лопатках, артрозе плечевого сустава,

боли в суставах руки, различных дисфункций в локтевых и лучезапястных суставах и др.

Хотите стать тренером, к которому выстраиваются очередь из клиентов на недели вперед?🧘‍♀️ Присоединяйтесь к новому тичерз курсу “Плечо, Запястье, Локоть” и улучшайте свою работу!

🚀 Старт курса 1 июля.

Читайте подробнее в карусели и здесь.
5 days ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Грыжи в грудном отделе позвоночника встречаются значительно реже, чем в поясничном или шейном. Это естественно, ведь грудной отдел - не такой уязвимый и более укрепленный. Но все же такое неприятное явление, как грыжа, также может возникнуть и в этой области позвоночника. Что может быть причиной, рассмотрим в этой статье. Сам виноват Причин появления грыж в пояснице огромное количество: Что касается грудного отдела, то на него не могут сильно повлиять ни стопы, ни тазобедренные суставы, ни поясничный, ни шейный отделы...
3 weeks ago
Updating

Что-то пошло не так и мы не смогли загрузить данные. Давайте попробуем ещё раз?