38 600
аудитория
1 332
подписчики

Канал о здоровом образе жизни, полезные советы и упражнения. Дипломированный массажист, инструктор хатха-йоги. Подписывайтесь, будет интересно. Связь: seolucky@yandex.ru

Новые публикации
Новых публикаций пока нет
Загрузка...
Йога. Здоровье. Массаж.

Зачем нужна йога и какое направление выбрать

Сегодня отовсюду все больше слышится о пользе йоги и её положительном влиянии на тело и душу человека. Так ли она полезна на самом деле? Для кого-то йога - это смысл жизни как религия. Для кого-то это просто упражнения и не более. Кому-то йога помогает найти связь души и тела, уравновешивает психику и эмоциональное состояние. Как её принимать дело лично каждого. Давайте разбираться вместе. Напоминаю, что в любых вопросах, касающихся здоровья, необходима консультация специалиста! Всем привет, мои хорошие...
Сегодня отовсюду все больше слышится о пользе йоги и её положительном влиянии на тело и душу человека. Так ли она полезна на самом деле? Для кого-то йога - это смысл жизни как религия. Для кого-то это просто упражнения и не более. Кому-то йога помогает найти связь души и тела, уравновешивает психику и эмоциональное состояние. Как её принимать дело лично каждого. Давайте разбираться вместе. Напоминаю, что в любых вопросах, касающихся здоровья, необходима консультация специалиста! Всем привет, мои хорошие...
16 дней назад
Йога. Здоровье. Массаж.

Техника достижения состояния внутренней тишины, сила мысли и медитация

Учение йоги, достигшее определённых успехов в управлении дыхательных и различных физиологических функций организма, подводит нас к самому началу пути к счастью и, пытаясь использовать силу мысли, меняет нашу жизнь к лучшему, способствует улучшению самочувствия. Пытается изменить наш характер и скорректировать нашу судьбу. Любое явление или предмет зависят от мысли. Человечество обладает огромной силой, которая способна побороть судьбу. Поэтому от самого человека зависит, какова будет его жизнь. Напоминаю,...
Учение йоги, достигшее определённых успехов в управлении дыхательных и различных физиологических функций организма, подводит нас к самому началу пути к счастью и, пытаясь использовать силу мысли, меняет нашу жизнь к лучшему, способствует улучшению самочувствия. Пытается изменить наш характер и скорректировать нашу судьбу. Любое явление или предмет зависят от мысли. Человечество обладает огромной силой, которая способна побороть судьбу. Поэтому от самого человека зависит, какова будет его жизнь. Напоминаю,...
20 дней назад
Пролистывая далее, вы соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения Яндекс Дзен.
Читать полный текст пользовательского соглашения
Йога. Здоровье. Массаж.

5 Мифов про йогу, в которые многие верят до сих пор

Еще в 20 веке про йогу не знал практически никто. Сейчас йога - очень широко известное направление фитнес индустрии. Последователей и практиков йоги сегодня бесчисленное количество, соответственно, и предоставляемой информации стало в разы больше, которая не всегда является правдивой. Напоминаю, что в любых вопросах, касающихся здоровья, необходима консультация специалиста! Всем привет, мои хорошие. Меня зовут Александр, я профессиональный практикующий массажист, инструктор хатха-йоги. И вы находитесь на канале, посвященному йоге, здоровому образу жизни и массажу...
Еще в 20 веке про йогу не знал практически никто. Сейчас йога - очень широко известное направление фитнес индустрии. Последователей и практиков йоги сегодня бесчисленное количество, соответственно, и предоставляемой информации стало в разы больше, которая не всегда является правдивой. Напоминаю, что в любых вопросах, касающихся здоровья, необходима консультация специалиста! Всем привет, мои хорошие. Меня зовут Александр, я профессиональный практикующий массажист, инструктор хатха-йоги. И вы находитесь на канале, посвященному йоге, здоровому образу жизни и массажу...
21 день назад
Йога. Здоровье. Массаж.

Кундалини йога - один из путей к осознанности и счастью

Кундалини-йога - это йога, объединившая в себе лучшее из других направлений йоги. Практики кундалини-йоги не требуют уединения и отречения от социума, в своем арсенале кундалини-йога имеет не только физические упражнения, а также медитации, пение мантр и дыхательные упражнения, что позволяет взаимодействовать со своим внутреннем миром, а также решать конкретные проблемы и задачи. Напоминаю, что в любых вопросах, касающихся здоровья, необходима консультация специалиста! Всем привет, мои хорошие! Меня зовут Александр, я профессиональный практикующий массажист, инструктор хатха-йоги...
Кундалини-йога - это йога, объединившая в себе лучшее из других направлений йоги. Практики кундалини-йоги не требуют уединения и отречения от социума, в своем арсенале кундалини-йога имеет не только физические упражнения, а также медитации, пение мантр и дыхательные упражнения, что позволяет взаимодействовать со своим внутреннем миром, а также решать конкретные проблемы и задачи. Напоминаю, что в любых вопросах, касающихся здоровья, необходима консультация специалиста! Всем привет, мои хорошие! Меня зовут Александр, я профессиональный практикующий массажист, инструктор хатха-йоги...
24 дня назад
Обновляем ленту