41
audience
39
subscribers

Компания "Здоровая семья Сибирь" производитель натуральных продуктов для здорового питания.

Запоминайте, как сохранить ровную осанку.👇

Запоминайте, как сохранить ровную осанку.👇
🔸Нарушение дыхания? 🔸Искривление позвоночника? 🔸Подавленность? ⠀⠀⠀⠀⠀ Вот чем может грозить сутулость.

Знаете ли вы, что здоровье зубов напрямую зависит от того, что мы едим?

Знаете ли вы, что здоровье зубов напрямую зависит от того, что мы едим?
Красивая улыбка — это не просто уход и своевременный визит стоматолога 😀 Итак, 7 продуктов для красивой улыбки: ✅Сыр Он способствует выделению слюны и содержит кальций и фосфаты, нейтрализующие кислоты в ротовой полости, которые являются главной причиной появления кариеса...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Красивая кожа зависит от двух факторов:

Красивая кожа зависит от двух факторов:
👉🏻правильного питания и здорового образа жизни 👉🏻правильного ухода ⠀⠀⠀⠀⠀ Уход нужно выбирать в зависимости от типа кожи: ⠀⠀⠀⠀⠀ 1️⃣Сухая кожа: Имеет маленькие поры и матовый (тусклый) оттенок, морщинки на сухой коже, особенно вокруг глаз, образуются быстро...

Зачем нужны пищевые добавки?🤔

Зачем нужны пищевые добавки?🤔
Мы все знаем про суперфуды (да-да, это знаменитые ягоды асаи, киноа, семена чиа, спирулина и многое другое) и стараемся питаться правильно, 🤓но нашему организму все равно не хватает микроэлементов. 🤷‍♂️...

Многие думают, диета — самый быстрый и эффективный способ похудеть. 💃🏻

Многие думают, диета — самый быстрый и эффективный способ похудеть. 💃🏻
Но специалисты утверждают, это не так! После сильного ограничения вес будет набираться в двойном режиме!🤢 Поэтому разумнее — пересмотреть рацион питания: ⠀⠀⠀⠀⠀ ⏩Отказаться от кондитерских изделий, газировки,...

6 советов , как не испортить зрение 👀

6 советов , как не испортить зрение 👀
🔹Отказаться от курения. Содержание компонентов дыма, разрушают сетчатку и нарушают кровоснабжения глаз. 🔹Солнцезащитные очки. Закрывайте свои глаза от солнечного света качественными солнцезащитными очками...

Осень близко🍁 Как поднять иммунитет?

Осень близко🍁 Как поднять иммунитет?
Самый простой вариант – с помощью правильного питания.⠀⠀⠀⠀ ❗️Что важно?👇 🍂Полноценные белки Они содержат полный набор незаменимых аминокислот. Поэтому в рацион непременно включаем мясо, рыбу, яйца и молочные продукты, а также белки растительного происхождения, содержащиеся в орехах и бобовых...

Хочешь похудеть? Помочь может только...

Хочешь похудеть? Помочь может только...
В спортзале уже который день наблюдаю одну и ту же картину. Я, кстати, хожу уже второй месяц. Отказалась от печенек, конфеток, булочек. На весах пока все без изменений, но, думаю, всему свое время. А мое время еще не пришло...

Волосы становятся ломкими и выпадают? Что делать? Ответ здесь👇

Волосы становятся ломкими и выпадают? Что делать? Ответ здесь👇
«Ломкость – это проблема не врожденная, а приобретенная», - скажет любой стилист. Сухой воздух, неправильное питание или агрессивные укладки… Факторов много. ⠀⠀⠀⠀⠀ Что делать? ⠀⠀⠀⠀⠀

Красивая подтянутая фигура – мечта!🧚‍♀️

Красивая подтянутая фигура – мечта!🧚‍♀️
И постоянная работа над собой 😊 Наши эксперты подобрали 5 простых упражнений, которые максимально эффективны для улучшения фигуры. ⠀⠀⠀⠀⠀ 👏Планка. Это упражнение считается универсальным. При помощи планки можно быстро укрепить мышцы живота и плечевого пояса...
Updating
New posts
Nothing new at the moment
Loading...
About